Cómo aliviar el dolor articular con ejercicios suaves para mayores de 50
La primera línea de defensa contra el dolor articular pasa por moverse de forma segura, regular y consciente. Diferentes estudios subrayan que los ejercicios de bajo impacto—como pedalear en bicicleta…
Kathy Hochul anunció la ampliación de la reserva natural de un parque público en Nueva York: cómo quedará
La gobernadora Kathy Hochul anunció la ampliación de 291 acres algo así como 118 hectáreas) a la Reserva del Parque Estatal de Minnewaska, en el condado de Ulster, lo que…
Ejercicios de equilibrio para prevenir caídas en personas mayores
Los ejercicios de equilibrio como la marcha en tándem o el apoyo unipodal son esenciales para mantener la autonomía pasados los 60 años. Son recomendados por la Organización Mundial de…
“Sin desarrollo no hay democracia seria y fundada de viabilidad”
¿Puede existir la democracia en un país subdesarrollado?. Mientras el agua sigue corriendo debajo del puente de la historia y vuelve a golpear a la sociedad. Pero cuando las respuestas…
el pueblo mágico rodeado de naturaleza y paisajes que parecen de otro país
A tan solo unas horas de CABA, un pueblo mágico rural se presenta como un rincón ideal para desconectar. Su entorno natural, con montañas y bosques que parecen sacados de…
Prevención de infecciones urinarias: pequeños cambios, gran impacto
Las infecciones urinarias son una de las afecciones más comunes, especialmente entre mujeres. Si bien la mayoría de los casos se resuelven con tratamiento médico, muchas veces podrían haberse evitado…
fotos con el padre y baile con la abuela
Luego de pasar varios días en España e Italia junto a L-Gante, mezclando trabajo y placer, Wanda Nara finalmente regresó a la Argentina y, ni bien aterrizó en Buenos Aires,…
“Los mejor de la historieta está entre las viñetas”
“Es un lión que salta sobre un crocodilo para peliar con un tigurón”, le explica el pequeño Chanti, de unos 4 años, a su mamá mientras le muestra un dibujo…
estrategias para desconectarse al llegar a casa
A partir de los 50 años, el estrés laboral puede sentirse con más intensidad y convertirse en un verdadero padecimiento. La presión por sostener el rendimiento, las responsabilidades familiares y…
Cómics de Superman para leer después de ver la nueva película del Hombre de Acero
Doce años después de su última película en solitario, Superman volvió a la pantalla grande con una nueva propuesta, esta vez a cargo de la dirección y el guión de…