Con las bajas temperaturas, la humedad del aire desaparece y tu piel empieza a sentirlo: se ve opaca, se enrojece con facilidad y hasta puede agrietarse. Al sumarle el viento, el agua caliente de la ducha y la calefacción a todo lo que da, el resultado es claro: la barrera natural de la piel se empieza a debilitar.
Pero no todo está perdido. Con apenas algunos ajustes en tu rutina diaria, podés proteger la piel del frío y mantenerla hidratada, suave y luminosa durante toda la temporada.
1. Usá protector solar todos los días
El error más común: dejar de usar protector solar en invierno. Según Kim Chang, médico esteticista de la Facultad de Medicina de Baylor, esa decisión expone la piel a daños invisibles que empeoran la sequedad.
“Mucha gente deja de usar protector solar en invierno porque no sienten que estén tanto tiempo al sol”, advierte. La recomendación es aplicar uno de FPS 30 o más cada mañana, sin importar si está nublado o hace frío.
2. Limpiá tu rostro con productos suaves
No todos los limpiadores son aptos para el invierno. Los que hacen espuma pueden ser muy agresivos. En cambio, los de textura lechosa o aceitosa ayudan a conservar la barrera natural.
“Limpiar la suciedad y el maquillaje es la clave: no intentar eliminar los aceites naturales de la piel, que la mantienen sana y radiante”, afirma la especialista.
3. Sumá un aceite hidratante al final
Cuando una crema no alcanza, podés complementar con aceites como el de coco o semilla de uva, que refuerzan la hidratación sin dejar sensación pesada.
“Usar algo como el aceite de semilla de uva, un producto específico para la piel, puede ser de gran ayuda con la sequedad”, dice Chang.
4. Exfoliá para eliminar células muertas
Exfoliar en invierno no es contraproducente, al contrario: ayuda a que la piel luzca más suave y absorba mejor los productos. Puede hacerse con paños suaves, perlas de jojoba o exfoliantes enzimáticos.
“La exfoliación elimina las células muertas de la piel, dejándola mucho más suave”, detalla Chang.
5. Probá el cepillado en seco
Se trata de una técnica que mejora la circulación y elimina impurezas, usando un cepillo seco antes del baño. Lo ideal es hacerlo con movimientos circulares desde las extremidades hacia el centro del cuerpo.
“La mejor manera de cepillarse en seco es en la ducha antes de abrir el grifo”, aconseja.
6. Incorporá sérums a tu rutina
Más que un extra, los sérums son aliados para potenciar la hidratación. Penetran más rápido y contienen activos concentrados según las necesidades de la piel.
“Lo que considero un sérum es que está repleto de ingredientes beneficiosos, por lo que suele ser un frasco más pequeño y se absorbe mucho más rápido y eficazmente que una crema hidratante”, explica Chang.
7. Usá mascarillas hidratantes (pero no de arcilla)
Durante el invierno, las mascarillas en gel o de tela ayudan a mantener la piel hidratada y nutrida. Las de arcilla, en cambio, pueden absorber los aceites naturales que tanto cuesta conservar.
“Las mascarillas son una forma popular de preparar la piel para los meses de invierno. Cualquier mascarilla que no sea de arcilla funcionaría”, resume la experta.