El lubricante mejora todo tipo de relaciones sexuales y, como regla general, la gente debería usarlo mucho más. Más allá de su capacidad para aumentar el placer, el lubricante también puede hacer que las relaciones sexuales sean más seguras (y aliviar la posible ansiedad por estar “lo suficientemente mojadas” de aquellas con vaginas; pero incluso si estás rivalizando con las Cataratas del Niágara ahí abajo, aun así debes poner al menos un tipo de lubricante que luce con orgullo en tu mesita de noche). Si es un recién llegado o se pregunta cómo hacer que las cosas sean aún más húmedas y mejores: déjeme contarle todo sobre cómo usarlo y por qué es increíble… y quizás descubra cómo limpiar el lubricante de silicona de su piso de madera en el proceso.
¿Qué tipos de lubricantes existen?
Hay un lubricante para cada ocasión. Signey Olson, DNP, NP, CNM, profesora asistente de la Escuela de Enfermería de la Universidad de Georgetown y enfermera practicante especializada en salud reproductiva y fertilidad, dice: “Siempre bromeo diciendo que puedes decir que tu proveedor médico te dijo que debes usar lubricante cada vez”. Pero, dada la gran cantidad de lubricantes que existen, ¿cómo saber qué tipos elegir? Analicémoslo.
Basado en agua
Este tipo de lubricante es, bueno, acuoso. Según el Dr. Olson, el lubricante a base de agua es el que “tiene menos probabilidades de irritar el tejido genital”, porque generalmente tiene menos ingredientes que otros tipos de lubricante. Eso también significa que definitivamente son su mejor opción si usted o su pareja tienen piel sensible o son propensos a infecciones por hongos, vaginosis bacteriana o infecciones urinarias, pero puede consultar la etiqueta para asegurarse de que lo que está trabajando no tenga fragancia. y no contiene nada más a lo que sepas que eres sensible.
El Dr. Olson también señala que el lubricante a base de agua es el “más fácil de limpiar”, tanto fuera de usted como fuera de las sábanas, lo cual es útil porque la piel lo absorbe más rápidamente, por lo que es posible que deba volver a aplicar mucho. de ello en cualquier cosa sexy que estés haciendo.
Una de las mayores ventajas del lubricante a base de agua: es seguro con todo tipo de juguetes sexuales y métodos de barrera como condones (de látex o de otro tipo). ¡Vale, versatilidad!
A base de silicona
¡Pendientes resbaladizas por delante! Los lubricantes a base de silicona son más duraderos que los a base de agua, por lo que son buenos para las relaciones sexuales que duran mucho tiempo, ya que es menos probable que necesites volver a aplicarlos con tanta frecuencia. El Dr. Olson recomienda especialmente el lubricante de silicona para “sexo en la ducha, ya que no se elimina tan fácilmente”. (Solo tenga mucho cuidado de no resbalar).
Sin embargo, existen algunas desventajas potenciales: los lubricantes a base de silicona pueden manchar las sábanas, así que coloca una toalla sexual. No debes usar lubricante de silicona con juguetes sexuales de silicona, ya que puede degradarlos, pero es seguro usarlo con metal o vidrio. Y, como dije, es AF resbaladizo, así que si cae al piso, intente limpiarlo inmediatamente con una toallita y una mezcla pastosa de bicarbonato de sodio y agua. (Pregúntame cómo lo sé).
Basado en aceite
ella es grueso—Es decir, la consistencia del lubricante a base de aceite. Al igual que los lubricantes a base de silicona, los lubricantes a base de aceite mantendrán las cosas resbaladizas durante más tiempo que los lubricantes a base de agua, pero a diferencia de las opciones de silicona, los lubricantes a base de aceite son incompatibles con las barreras de látex, como los condones o los protectores dentales: pueden debilitar el material y hace que la barrera sea más propensa a romperse, aumentando el riesgo de ITS o embarazo si tiene relaciones sexuales P-in-V.
Bonificación: ¿Qué NO es lubricante?
Sería negligente al señalar que algunas cosas que un poco, suerte parecer como lubricante En realidad, no son cosas que debas usar en ningún lugar alrededor de tus genitales. Juliana Hauser, PhD, LMFT, LPC se dice a sí mismo que los alimentos, como la miel o la crema batida, son un firme no porque el azúcar puede irritar los genitales y aumentar el riesgo de candidiasis. También debe evitar “aceite, loción, jabón o vaselina para bebé”, agrega el Dr. Hauser, ya que todos ellos pueden contener irritantes que también pueden aumentar la probabilidad de infección. Básicamente: utilice únicamente lubricantes que digan que son lubricantes.
Cómo usar lubricante para cualquier acto sexual que estés realizando
Masturbación
Si estás bajando solo, no deberías estar realmente solo… porque tienes tu lubricante de confianza contigo. Vale, eso fue muy cursi, pero con toda seriedad: el lubricante está muy subestimado para la masturbación, lo cual apesta porque (a) se siente igual de increíble cuando lo usas solo, ya sea que tengas pene o vagina, y (b) es el momento perfecto para experimentar con diferentes tipos y descubrir sus preferencias. El Dr. Hauser dice que el lubricante “ayuda a agregar nuevas sensaciones, reduce la fricción de las manos y los juguetes sexuales, puede ayudar con la sequedad y agrega una sensación diferente al ritmo y al tacto”.
Fuente Traducida desde Self.com