Como director de fitness de SELF, he probado un lote de relojes inteligentes y rastreadores de actividad física, así que sé que hay algunos elementos básicos que debo tener: el dispositivo necesita medir con precisión la distancia, el ritmo y la frecuencia cardíaca durante mis entrenamientos (¡sin retrasos en el GPS, por favor!); operar intuitivamente desde el primer momento; y sincronizar perfectamente con mi teléfono sin necesidad de solucionar problemas.

Pero si ha examinado detenidamente una lista de los mejores rastreadores de actividad física que existen, sabrá que los hay. Tantos Modelos con características adicionales que prometen ayudarte a comprender mejor tu cuerpo. El nuevo Garmin Venu 3 reloj inteligente ($450, amazon.com) cae sólidamente en ese campo: la marca promete “brindarle una imagen más completa de su salud”. Pero, ¿cumple esa promesa ambiciosa y holística? Me puse una muestra para descubrirlo; siga leyendo para conocer mi reseña completa.

como lo probé

Basé mi revisión del Garmin Venu 3 en los criterios recomendados por el panel de expertos de SELF, que se centra en aspectos como la facilidad de uso, la precisión de la distancia y la frecuencia cardíaca (entre otras métricas), la duración de la batería y las funciones especiales. Usé el reloj inteligente durante más de un mes y me lo quité solo para cargarlo cuando era necesario; es decir, me duché y dormí con él sujeto a mi muñeca. Probé el Venu 3 durante diferentes tipos de entrenamientos, incluidas carreras al aire libre y en cinta, rutinas de entrenamiento de fuerza, sesiones de bicicleta en interiores e incluso una clase de yoga.

Facilidad de uso

Para mí, un reloj debe poder utilizarse nada más sacarlo de la caja, sin necesidad de instrucciones. Por eso presto mucha atención a aspectos como la configuración intuitiva y la (falta de) curva de aprendizaje.

Primeras impresiones

Cuando desempaqué el Garmin Venu 3, me sorprendió gratamente lo bonito que era: lo probé en gris francés (un color hongo claro con detalles dorados) en la caja más pequeña de 41 mm (perfecta para mi muñeca pequeña). y pensé que parecía mucho más elegante que algunos de los otros dispositivos que probé (incluido uno de mis favoritos, el Garmin Forerunner 265, que tenía una apariencia decididamente más resistente).

Al igual que su predecesor, el Venu 2, la versión más nueva es una combinación de pantalla táctil y botones físicos, que para mí es lo mejor de ambos mundos. La pantalla facilita el desplazamiento y el Venu 3 tiene tres botones que resultan útiles cuando tu destreza se ve comprometida (por ejemplo, cuando corres en el frío con guantes y necesitas marcar un intervalo de vuelta).

la esfera del reloj

Puedes utilizar esferas de reloj precargadas o elegir la tuya propia en la aplicación complementaria Garmin Connect IQ. Opté por este último y elegí una cara ciertamente ocupada que me muestra un montón de métricas, incluida la hora del día (por supuesto), la fecha, la batería, el ritmo cardíaco y los pasos, y un pequeño y divertido gráfico de barras que ilustra mis pasos para los últimos siete días.

Una gran ventaja para mí con el Venu 3 es lo intuitivo que fue todo desde el principio. Pulsa el botón superior y irás directamente al menú de ejercicios. Desliza hacia arriba o hacia abajo y verás el desglose de todos tus signos vitales. Además de las métricas que mencioné anteriormente, mi lista personalizada incluye el total de carreras por semana, la batería del cuerpo (el cálculo de Garmin de cuánta energía tienes para el día), la puntuación del sueño, la recuperación y las notificaciones telefónicas. Toca cualquiera de estos y serás enviado a una pantalla separada con más detalles, algo que aprecio mucho, ya que muchas veces necesitas ir a la aplicación para obtener esa información.



Fuente Traducida desde Self.com