Tanto si te gusta relajarte en una playa de arena blanca bañada por aguas turquesas, como las que se encuentran en la paradisíaca isla de Saint-Martin en las Indias Occidentales, como si prefieres vivir experiencias exóticas como dormir en la cabaña de Shrek: viajar ahora se ha convertido una de nuestras actividades de ocio favoritas. Es incluso una pasión para muchos. Pero para algunos, los sueños de viajar se convierten en pesadillas debido a una fobia poco conocida,hodofia. En un artículo reciente, el HuffPost American observa este miedo extremo que puede estropear nuestros deseos de vacaciones.
Hodofobia: ¿sufres miedo a viajar?
“La hodofobia es un miedo irracional y a menudo paralizante a viajar”, explica la Dra. Neha Pathak a los medios. Menos conocida que la agorafobia o la claustrofobia, la hodofobia es muy real y provoca consecuencias físicas reales en quienes la padecen. Sin embargo, los síntomas, cómo se manifiestan y con qué intensidad dependen de cada individuo. “El punto común con otras fobias es que provoca Miedo o ansiedad desproporcionada ante un peligro real. de una situación específica »especifica el médico. ” Para mucha gente, Esta ansiedad resultará en temblores, náuseas, sudoración o un corazón que late más rápido. ».
Pero el miedo a viajar puede manifestarse en reacciones mucho más violentas. Esto puede causar ansiedad extrema o un episodio de depresión antes de partir.. La hodofobia también puede materializarse a través de dolor de cabeza, dolor de pecho, mareos y síntomas gastrointestinales. En los casos más graves, sólo pensar en viajar puede provocar ataques de pánico. Así que terminamos desistiendo de cualquier viaje e incluso bloqueando cualquier idea de partir algún día. Esta fobia incapacitante puede afectar a cualquier tipo de viaje o simplemente a viajar en un medio de transporte específico, como el miedo generalizado a volar. Y si no nos paraliza a diario, la hodofobia perjudica seriamente nuestras relaciones, nuestras actividades de ocio, nuestra necesidad de vacaciones e incluso nuestro trabajo si requiere viajar.
Fuente Traducida desde grazia.fr