Mateo también elogia el Novablast 3: “Este es uno de mis entrenadores diarios. Es un zapato súper confiable con el que puedo contar para trotar fácilmente, entrenamientos rápidos e incluso carreras largas”. Si bien no está diseñado para la velocidad, los 30 milímetros de espuma sensible bajo los pies lo hacen capaz de acelerar el ritmo, dice. También es una excelente opción para corredores de media maratón y maratón que no quieren un zapato con revestimiento de carbono más caro.
Este zapato proporciona estabilidad sin alterar agresivamente la pisada (es decir, qué parte del pie toca el suelo primero mientras corres), dice Norris. “El soporte es ideal para corredores que pueden sobrepronarse (cuando los tobillos se doblan hacia adentro al aterrizar) o que tienen arcos bajos, pero no quieren un zapato de estabilidad tradicional que afecte demasiado su forma de andar”. La entresuela cuenta con espuma liviana, que evita que este zapato te pese a cualquier distancia. La versión anterior del Gel-Kayano obtuvo el título del SELF Sneaker Award como Mejor zapato para corredores de todos los niveles, gracias a su enfoque ni demasiado pequeño ni demasiado para la corrección y el apoyo de la zancada.
El Gel-Nimbus 25 ofrece una conducción similar a una nube gracias a varias cosas. Presenta una altura de pila más alta (40,5 milímetros de material del zapato entre el pie y el suelo) que sus predecesores, es liviano y tiene una amortiguación reactiva en la entresuela (similar a la del Novablast). También ofrece una suela más suave, una nueva parte superior de punto transpirable y menos peso en general. “Es tan suave y cómodo que el pie se siente como si lo abrazaran durante cada parte del ciclo de la marcha”, dice Mateo.
Tanto Norris como Mateo recomiendan este zapato para los días de carrera y entrenamientos en los que quieras acelerar el ritmo. “La espuma de la entresuela es muy elástica y liviana, y se combina con una placa de carbono y una geometría de rocker agresiva para hacerte sentir imparable”, dice Mateo, quien batió sus récords personales actuales de medio maratón y maratón completo con este zapato. Se siente como un piso de carreras con solo una caída de 5 milímetros entre la altura del talón y la punta de la espuma, pero ofrece toneladas de amortiguación en general con una altura de pila de 39 milímetros. Norris recomienda especialmente este zapato bien acolchado (pero no demasiado alto) para corredores que consideran que otros zapatos con revestimiento de carbono son demasiado inestables.
¿Buscas correr mucho tiempo y salir de la carretera? Entonces el Trabuco Max puede ser una gran opción. Su gran altura (28 milímetros de amortiguación debajo del talón) lo mantendrá cómodo, absorberá los golpes y protegerá sus pies mientras viaja por todo tipo de terreno, como rocas, raíces, grava y barro. La suela tiene tacos que siguen un patrón cuesta arriba y cuesta abajo para ayudarte a agarrarte al suelo sin importar en qué dirección te dirijas.
Si Novablast y Metaspeed (que a nuestros expertos ya les encantan) tuvieran un bebé, obtendrías el Superblast. “La entresuela combina un gran trozo de espuma ligera y reactiva, y la capa inferior tiene una espuma suave y rebotante. A pesar de su altura de pila de 45 milímetros, no se tambalea; esa capa inferior de espuma ayuda a estabilizar la parte superior, y las paredes laterales envuelven el pie como un asiento de cubo”, dice Mateo. No hay una placa de carbono, pero según la experiencia de Mateo corriendo con el zapato, el pegamento que mantiene unidas las dos espumas agrega rigidez sin agregar demasiada rigidez. “No obtendrás el mismo efecto de un zapato plateado en las piernas cansadas, pero este multitarea puede manejar carreras largas y fáciles tan bien como el día de la carrera”, dice Mateo.
El Glideride 3 es una opción sólida para los entusiastas del medio maratón, ya que combina capacidad de respuesta con amortiguación para respaldar la velocidad y la distancia, justo lo que necesita durante una carrera de 13,1 millas. La parte inferior curvada te ayuda a impulsarte suavemente con cada zancada, y la amortiguación en la entresuela proporciona un rebote elástico sin pesar demasiado el zapato. “Esta zapatilla hace que las carreras fáciles y las carreras de recuperación se sientan ligeras y suaves, incluso si tienes las piernas cansadas. También puede funcionar para carreras más largas, ya que tiene una amplia amortiguación”, afirma Norris.
El Materacer es uno de los zapatos Asics más livianos, con un peso de solo 5,5 oz. Perfecto para entrenamientos en pista rápida o el día de la carrera, este zapato aireado apenas se notará en la parte superior. Se siente como si te impulsara hacia adelante bajo los pies, gracias a la placa de carbono y una forma que promueve un movimiento de balanceo. La tecnología Guidesole ayuda a mantener estable la articulación del tobillo, para que conserves energía mientras corres; además, tiene un cojín menos espumoso que otras opciones de Asics, lo que puede significar más velocidad.
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Fuente Traducida desde Self.com