{"id":5713,"date":"2025-02-18T05:14:37","date_gmt":"2025-02-18T08:14:37","guid":{"rendered":"https:\/\/13.com.ar\/index.php\/todo-lo-que-hay-que-hacer-y-evitar-segun-especialistas\/"},"modified":"2025-02-18T05:14:37","modified_gmt":"2025-02-18T08:14:37","slug":"todo-lo-que-hay-que-hacer-y-evitar-segun-especialistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/13.com.ar\/index.php\/todo-lo-que-hay-que-hacer-y-evitar-segun-especialistas\/","title":{"rendered":"todo lo que hay que hacer (y evitar), seg\u00fan especialistas"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div id=\"cuerpo\">\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<p>\u00bfCu\u00e1l es el secreto para un tr\u00edo sexual exitoso? Cuando una <strong>pareja <\/strong>suma a un tercero o una tercera el requisito fundamental no tiene que ver ni con los atributos f\u00edsicos ni con el rendimiento: para que esta fantas\u00eda se haga realidad de un modo positivo debe primar la <strong>comunicaci\u00f3n asertiva<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<p>\u00bfDe qu\u00e9 se trata? Lo que caracteriza a este tipo de comunicaci\u00f3n es la claridad, el respeto y la ausencia de ambig\u00fcedades y de agresiones. A la hora de un tr\u00edo, es una de las primeras pautas que mencionan los profesionales de la sexolog\u00eda.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<p>C\u00f3mo planearlo, de qu\u00e9 modo elegir al tercero o tercera, qu\u00e9 tener en cuenta, qu\u00e9 c\u00f3digos internos pueden ayudar y qu\u00e9 se\u00f1ales alertan que un tr\u00edo sexual no es la mejor opci\u00f3n para una pareja. <strong>Clar\u00edn <\/strong>consult\u00f3 a especialistas que aclararon \u00e9stas y otras dudas. <\/p>\n<\/div>\n<p><h2>Tr\u00edos sexuales para principiantes<\/h2>\n<\/p>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<p>Entre quienes a\u00fan no debutaron en el mundo de los tr\u00edos sexuales una pregunta recurrente se refiere a c\u00f3mo empezar. \u201cLo ideal es hacerlo de a poco\u201d, anticip\u00f3 la psic\u00f3loga y sex\u00f3loga cl\u00ednica<strong> Agustina Soria G\u00f3mez<\/strong>. Arrancar fantaseando juntos, hablar de lo que cada uno imagina al respecto y de qu\u00e9 har\u00eda si se concretase.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<p>Para un primer acercamiento, explic\u00f3, se puede acudir a<strong> boliches o clubes <\/strong>donde estas pr\u00e1cticas son comunes. All\u00ed, no necesariamente hay que participar, sino que al principio quienes a\u00fan tengan dudas pueden observar y chequear c\u00f3mo se sienten con eso.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sc-198be8ec-0 cynXbu image-embed  image-embed \"><picture class=\"sc-198be8ec-1 kOjRiQ\"><source media=\"(min-width: 975px)\" width=\"720\" height=\"480\" \/><img alt=\"La comunicaci\u00f3n, una de las bases para un buen trio sexual. Foto ilustraci\u00f3n Shutterstock.\" loading=\"lazy\" width=\"720\" height=\"480\" decoding=\"async\" data-nimg=\"1\" style=\"color:transparent\" src=\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/todo-lo-que-hay-que-hacer-y-evitar-segun-especialistas.jpg\"\/><span class=\"epigraphe\">La comunicaci\u00f3n, una de las bases para un buen trio sexual. Foto ilustraci\u00f3n Shutterstock.<\/span><span class=\"bkg\"\/><span class=\"picture-open\"><button class=\"open-image\" aria-label=\"Open Image\"\/><\/span><\/picture><\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<p>Por otra parte, la sex\u00f3loga (en Instagram, @psicoagus) inst\u00f3 a consultar a profesionales e incluso conocer experiencias de otras personas que ya hayan pasado por un tr\u00edo sexual.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<p>La psic\u00f3loga y sex\u00f3loga gest\u00e1ltica <strong>Ana Blanc<\/strong> recomend\u00f3 tambi\u00e9n hacer una suerte de estudio previo con el o la candidata a n\u00famero tres. En ese sentido, inst\u00f3 a que no se vaya directamente al encuentro sexual, sino que existan <strong>antes otras reuniones<\/strong> con esa persona. Salir a comer o ir a tomar algo pueden ser buenos planes para hablar con ese tercero, explicarle la din\u00e1mica de la pareja y evitar una mala experiencia.<\/p>\n<\/div>\n<p><h2>Los \u201cs\u00ed\u201d de los tr\u00edos sexuales<\/h2>\n<\/p>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<p>Dentro de los \u201cs\u00ed\u201d de los tr\u00edos sexuales, Soria G\u00f3mez mencion\u00f3:<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li>Una comunicaci\u00f3n abierta, honesta y genuina dentro de la pareja. \u201cA veces no es s\u00f3lo una charla sino varias, entre que nos vamos acercando o construyendo la posibilidad de vivir esta experiencia\u201d, se\u00f1al\u00f3.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li>Fundamental: el <strong>consentimiento <\/strong>de todos los integrantes del tr\u00edo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li>Definir muy bien los <strong>l\u00edmites<\/strong>, los acuerdos y los alcances de esa experiencia, tanto a nivel personal, a nivel pareja y de la tercera persona.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"sc-198be8ec-0 cynXbu image-embed  image-embed \"><picture class=\"sc-198be8ec-1 kOjRiQ\"><source media=\"(min-width: 975px)\" width=\"720\" height=\"480\" \/><img alt=\"Definir los l\u00edmites es imprescindible. Foto ilustraci\u00f3n Shutterstock.\" loading=\"lazy\" width=\"720\" height=\"480\" decoding=\"async\" data-nimg=\"1\" style=\"color:transparent\" src=\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1739866476_104_todo-lo-que-hay-que-hacer-y-evitar-segun-especialistas.jpg\"\/><span class=\"epigraphe\">Definir los l\u00edmites es imprescindible. Foto ilustraci\u00f3n Shutterstock.<\/span><span class=\"bkg\"\/><span class=\"picture-open\"><button class=\"open-image\" aria-label=\"Open Image\"\/><\/span><\/picture><\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li>Generar espacios de reflexi\u00f3n y prestar atenci\u00f3n a la preparaci\u00f3n emocional. \u201cA veces nos quedamos muy ensimismados s\u00f3lo en la fantas\u00eda y todo lo que eso va a generar, pero para vivir esta experiencia (y que sume) es muy importante que la parte emocional est\u00e9 muy fortalecida\u201d, asegur\u00f3.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li>Palabras clave: pueden establecerse una serie de pautas o c\u00f3digos de seguridad. Esto puede servir para pausar o modificar algo durante la experiencia.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li><strong>El consentimiento <\/strong>puede variar: decir que s\u00ed ahora no quiere decir que sea s\u00ed para siempre. \u201cEl consentimiento <strong>puede quitarse en cualquier momento<\/strong> de un encuentro, siempre podemos cambiar de opini\u00f3n sobre algo que dijimos que quer\u00edamos hacer\u201d, aclar\u00f3 la especialista.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li>Hacer una lista de lo que se quiere y lo que no se quiere.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li>Tener en cuenta que, en un tr\u00edo, la pareja funciona como una <strong>unidad<\/strong>: entonces, recordar que lo que molesta a uno, molesta a ambos.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li>Mirarse, conectarse, buscarse con las manos. Pese a que son tres, la pareja sigue ah\u00ed. <\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p><h2>Los \u201cno\u201d de los tr\u00edos sexuales<\/h2>\n<\/p>\n<div class=\"sc-198be8ec-0 cynXbu image-embed  image-embed \"><picture class=\"sc-198be8ec-1 kOjRiQ\"><source media=\"(min-width: 975px)\" width=\"720\" height=\"480\" \/><img alt=\"El consentimiento, protagonista principal. Foto ilustraci\u00f3n Shutterstock.\" loading=\"lazy\" width=\"720\" height=\"480\" decoding=\"async\" data-nimg=\"1\" style=\"color:transparent\" src=\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1739866476_683_todo-lo-que-hay-que-hacer-y-evitar-segun-especialistas.jpg\"\/><span class=\"epigraphe\">El consentimiento, protagonista principal. Foto ilustraci\u00f3n Shutterstock.<\/span><span class=\"bkg\"\/><span class=\"picture-open\"><button class=\"open-image\" aria-label=\"Open Image\"\/><\/span><\/picture><\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<p>A la hora de enumerar todo aquello que no se recomienda dentro de un tr\u00edo sexual, Ana Blanc (en Instagram, @lic.anablanc) detall\u00f3:<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li>Lo aconsejable es que los \u201cno\u201d se sostengan, ya que de lo contrario se corre el riesgo de \u201cresponder con la excitaci\u00f3n y no con el juicio\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li>\u201cLa<strong> tercera persona <\/strong>no es un juguete\u201d, enfatiz\u00f3 la sex\u00f3loga. \u201cUna persona que quiere estar con una pareja es alguien que quiere disfrutar y no tiene por qu\u00e9 estar priorizando las necesidades de la pareja, porque no est\u00e1 trabajando de eso\u201d, a\u00f1adi\u00f3.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li>No \u201caguantarse\u201d nada. \u201cAc\u00e1 no se le est\u00e1n haciendo favores a nadie\u201d, explic\u00f3 la especialista. Entonces, todos los involucrados deben comunicar lo que se quiere, lo que no se quiere, lo que molesta, lo que gusta y lo que no.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"sc-198be8ec-0 cynXbu image-embed  image-embed \"><picture class=\"sc-198be8ec-1 kOjRiQ\"><source media=\"(min-width: 975px)\" width=\"720\" height=\"480\" \/><img alt=\"Tener cuidado y estar atentos a las presiones u obligaciones que puedan haber dentro de la pareja. Foto ilustraci\u00f3n Shutterstock.\" loading=\"lazy\" width=\"720\" height=\"480\" decoding=\"async\" data-nimg=\"1\" style=\"color:transparent\" src=\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1739866477_339_todo-lo-que-hay-que-hacer-y-evitar-segun-especialistas.jpg\"\/><span class=\"epigraphe\">Tener cuidado y estar atentos a las presiones u obligaciones que puedan haber dentro de la pareja. Foto ilustraci\u00f3n Shutterstock.<\/span><span class=\"bkg\"\/><span class=\"picture-open\"><button class=\"open-image\" aria-label=\"Open Image\"\/><\/span><\/picture><\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<p>Soria G\u00f3mez, en tanto, agreg\u00f3:<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li>Tener cuidado y estar atentos a las <strong>presiones <\/strong>u obligaciones que puedan haber dentro de la pareja. Un tr\u00edo sexual no debe realizarse para satisfacer el deseo del otro sino que tambi\u00e9n debe ser un deseo personal.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li>No caer en la improvisaci\u00f3n ni llegar al d\u00eda de los hechos sin haber planificado o acordado lo suficiente, ya que \u201cse pueden herir muchas susceptibilidades\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p><h2>C\u00f3mo elegir al n\u00famero 3<\/h2>\n<\/p>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<p>\u00bfQui\u00e9n puede ser el n\u00famero tres?, \u00bfc\u00f3mo elegirlo?, \u00bfqu\u00e9 tener en cuenta? Un punto fundamental a tener en cuenta, dijo Soria G\u00f3mez, es que<strong> la elecci\u00f3n sea en conjunto<\/strong>, que esta persona que van a sumar les guste y les genere atracci\u00f3n a los dos integrantes de la pareja.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<p>Por su parte, aclar\u00f3, esta tercera persona debe tener muy en claro desde el principio cu\u00e1l va a ser la din\u00e1mica y el respeto de los acuerdos que esta pareja haya hecho.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<p>En general, explic\u00f3, suele recomedar que esos terceros o terceras sean \u201cpersonas desconocidas o ajenas al \u00e1mbito amistoso o cercano, para evitar cualquier tipo de conflicto\u201d. En esa l\u00ednea, Blanc coincidi\u00f3, ya que \u201ccuando es un amigo o amiga puede cambiar mucho la din\u00e1mica\u201d.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sc-198be8ec-0 cynXbu image-embed  image-embed \"><picture class=\"sc-198be8ec-1 kOjRiQ\"><source media=\"(min-width: 975px)\" width=\"720\" height=\"480\" \/><img alt=\"La elecci\u00f3n de la tercera persona debe ser en conjunto. Foto ilustraci\u00f3n Shutterstock.\" loading=\"lazy\" width=\"720\" height=\"480\" decoding=\"async\" data-nimg=\"1\" style=\"color:transparent\" src=\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1739866477_468_todo-lo-que-hay-que-hacer-y-evitar-segun-especialistas.jpg\"\/><span class=\"epigraphe\">La elecci\u00f3n de la tercera persona debe ser en conjunto. Foto ilustraci\u00f3n Shutterstock.<\/span><span class=\"bkg\"\/><span class=\"picture-open\"><button class=\"open-image\" aria-label=\"Open Image\"\/><\/span><\/picture><\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<p>M\u00e1s all\u00e1 de la confianza que pueda existir, se\u00f1al\u00f3 Blanc, \u201ca un amigo no lo conocemos excitado, y en el momento de excitaci\u00f3n pasan otras cosas\u201d. No s\u00f3lo eso: tambi\u00e9n se pone en juego lo posterior al encuentro y c\u00f3mo eso condicione la amistad.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<p>Por fuera del \u00e1mbito conocido, aplicaciones,<strong> boliches liberales<\/strong> y hasta viajes donde conocer gente fuera del contexto de siempre, con m\u00e1s libertad, fueron mencionadas como buenas opciones por las especialistas.<\/p>\n<\/div>\n<p><h2>Alerta: si te pasa esto, no hagas un tr\u00edo sexual<\/h2>\n<\/p>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<p>Existen algunas se\u00f1ales de alerta que indican que un tr\u00edo sexual no es lo mejor para una pareja en determinados momentos. Blanc detall\u00f3:<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li>No deber\u00eda hacerse por y para el otro.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"sc-198be8ec-0 cynXbu image-embed  image-embed \"><picture class=\"sc-198be8ec-1 kOjRiQ\"><source media=\"(min-width: 975px)\" width=\"720\" height=\"480\" \/><img alt=\"Un tr\u00edo sexual no deber\u00eda hacerse por y para el otro. Foto ilustraci\u00f3n Shutterstock.\" loading=\"lazy\" width=\"720\" height=\"480\" decoding=\"async\" data-nimg=\"1\" style=\"color:transparent\" src=\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1739866477_225_todo-lo-que-hay-que-hacer-y-evitar-segun-especialistas.jpg\"\/><span class=\"epigraphe\">Un tr\u00edo sexual no deber\u00eda hacerse por y para el otro. Foto ilustraci\u00f3n Shutterstock.<\/span><span class=\"bkg\"\/><span class=\"picture-open\"><button class=\"open-image\" aria-label=\"Open Image\"\/><\/span><\/picture><\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li>No hacerlo si estamos mal como <strong>pareja<\/strong>, ni con el objetivo de encender una llama muy deteriorada, ya que esto puede perjudicar a\u00fan m\u00e1s al v\u00ednculo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li>Si una de las partes (o ambas) son muy celosas, trabajar antes ese tema.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li>Si existe un problema o <strong>disfunci\u00f3n sexual<\/strong> en uno de los integrantes de la pareja, la soluci\u00f3n no es el tr\u00edo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<p>Soria G\u00f3mez, en tanto, aport\u00f3:<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sc-198be8ec-0 cynXbu image-embed  image-embed \"><picture class=\"sc-198be8ec-1 kOjRiQ\"><source media=\"(min-width: 975px)\" width=\"720\" height=\"480\" \/><img alt=\"Si existe un problema o disfunci\u00f3n sexual en uno de los integrantes de la pareja, la soluci\u00f3n no es el tr\u00edo. Foto ilustraci\u00f3n Shutterstock.\" loading=\"lazy\" width=\"720\" height=\"480\" decoding=\"async\" data-nimg=\"1\" style=\"color:transparent\" src=\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1739866477_857_todo-lo-que-hay-que-hacer-y-evitar-segun-especialistas.jpg\"\/><span class=\"epigraphe\">Si existe un problema o disfunci\u00f3n sexual en uno de los integrantes de la pareja, la soluci\u00f3n no es el tr\u00edo. Foto ilustraci\u00f3n Shutterstock.<\/span><span class=\"bkg\"\/><span class=\"picture-open\"><button class=\"open-image\" aria-label=\"Open Image\"\/><\/span><\/picture><\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li>No es un tipo de experiencia recomendable para parejas que tienen ciertas inseguridades no resueltas o que est\u00e1n pasando por alg\u00fan tipo de conflicto emocional.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"sc-80531b6b-0 chRIGJ container-text text-embed\">\n<ul>\n<li>No hacerlo por obligaci\u00f3n, presi\u00f3n, ni manipulaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.clarin.com\/relaciones\/manual-trio-sexual-hacer-evitar-especialistas_0_MYkUwONGVr.html\">Fuente Clarin.com <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfCu\u00e1l es el secreto para un tr\u00edo sexual exitoso? 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