Veinticinco a\u00f1os atr\u00e1s se dec\u00eda que Richard Sandrak<\/strong> iba a ser el hombre m\u00e1s poderoso de la Tierra. Ten\u00eda 8 y estaba tan entrenado como cualquier fisicoculturista adulto. Hoy, a sus 32, su realidad es bastante diferente<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n Sandrak habl\u00f3 por primera vez de las consecuencias de los abusos de su padre en su vida adulta.<\/p>\n<\/div>\n En el foco de su entrevista con Metro est\u00e1 Pavel Sandrak<\/strong>, su pap\u00e1, quien convirti\u00f3 su infancia en un infierno al obligarlo a entrenar para que fuera el nuevo Schwarzenegger.<\/p>\n<\/div>\n “Cuando la gente habla de un recuerdo de la infancia, normalmente se asocia a algo positivo. No me siento identificado con eso. Para m\u00ed era algo cotidiano que mi padre abusara f\u00edsica y emocionalmente de m\u00ed<\/strong>“, confes\u00f3 Richard.<\/p>\n<\/div>\n De ni\u00f1o se ejercitaba ocho horas por d\u00eda. Levantaba pesas todo el tiempo y hac\u00eda una dieta de alimentaci\u00f3n \u201cpura y limpia, sin az\u00facar, a la altura de un atleta\u201d.<\/p>\n<\/div>\n Generalmente acataba \u00f3rdenes de su padre, que cuando ten\u00eda \u201cataques de ira\u201d era capaz de hacerle dar patadas triples durante 12 horas consecutivas. Algo \u201cextremadamente agotador\u201d y \u201cemocionalmente pesado\u201d como una \u201ctoma de rehenes\u201d.<\/p>\n<\/div>\n Todo cambi\u00f3 cuando su padre fue preso por golpear a su mam\u00e1<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n El d\u00eda en que Richard vio que la situaci\u00f3n entre sus padres no daba para m\u00e1s tom\u00f3 la decisi\u00f3n que iba a mejorar su vida para siempre: llam\u00f3 a la polic\u00eda y denunci\u00f3 a Pavel<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n \u201cLos llam\u00e9, les dije que no hicieran sonar las sirenas, y vinieron y se lo llevaron. Fue un soplo de aire fresco desde entonces\u201d, revel\u00f3.<\/p>\n<\/div>\n Ya sin la presencia de su padre, el Richard de 11 a\u00f1os descubri\u00f3 una nueva vida: amigos a los que pod\u00eda pedirles consejos, una mam\u00e1 en la que apoyarse, la libertad de poder decir \u201cno\u201d, comer lo que quisiera<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n Luego llegaron sus problemas en la escuela, la mayor\u00eda derivados de su falta de habilidades sociales por haber vivido una vida enfocado en su entrenamiento: “Fue simplemente por qui\u00e9n era yo y, esencialmente, por lo que me obligaron a ser: nunca fue mi pasi\u00f3n entrenar de seis a ocho horas al d\u00eda”.<\/p>\n<\/div>\n A los 16 abandon\u00f3 definitivamente el culturismo para abocarse a otros deportes que s\u00ed le gustaban, como la gimnasia, la nataci\u00f3n o el b\u00e1squet. Incluso lleg\u00f3 a probar con la actuaci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n Sus a\u00f1os de entrenamiento le pasar\u00edan factura a nivel f\u00edsico, hoy tiene las rodillas y sus tobillos \u201cacabados\u201d; a nivel psicol\u00f3gico, se volvi\u00f3 alcoh\u00f3lico.<\/p>\n<\/div>\n “Durante mucho tiempo fui una parte importante de mi personalidad. Sal\u00eda mucho de fiesta y, en todo lo que hac\u00eda, me aseguraba de tener siempre alcohol a mano. Se convirti\u00f3 en un problema bastante serio”, cont\u00f3.<\/p>\n<\/div>\n Y a\u00f1adi\u00f3: “Mi padre me afect\u00f3 profundamente y ser famoso te pone en situaciones peculiares; muchas de las personas con las que me relacionaba tambi\u00e9n consum\u00edan drogas en exceso o iban a fiestas todo el tiempo. Se convierte en algo normal a una edad temprana”.<\/p>\n<\/div>\n Despu\u00e9s de un momento bisagra en su salud, Richard decidi\u00f3 internarse y eso le ayud\u00f3 a dejar para siempre las drogas y el alcohol.<\/p>\n<\/div>\n Hoy hace pr\u00e1cticamente un a\u00f1o y medio que no toma. \u201cNunca me sent\u00ed mejor (…) Estoy en una transici\u00f3n interesante en mi vida ahora mismo. Me convert\u00ed en viral antes de la era viral. Cuando obligas a alguien a ser algo que no es, eso le pasa una gran factura emocional, y es por eso que muchos j\u00f3venes famosos pasan por una adicci\u00f3n\u201d.<\/p>\n<\/div>\n![\"Hulk](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Decian-que-era-el-nino-mas-fuerte-del-mundo-y.jpg\"\/)
Hulk Hogan y Richard Sandrak en 2005. Foto: AFP<\/span><\/span><\/picture><\/div>\n![\"Sandrak](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1739569771_479_Decian-que-era-el-nino-mas-fuerte-del-mundo-y.jpg\"\/)
Sandrak abandon\u00f3 el culturismo a los 16 a\u00f1os. Foto: AFP<\/span><\/span><\/picture><\/div>\n![\"El](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1739569771_467_Decian-que-era-el-nino-mas-fuerte-del-mundo-y.jpg\"\/)
El ex ni\u00f1o fisicoculturista cambi\u00f3 las pesas por otros deportes.<\/span><\/span><\/picture><\/div>\n![\"As\u00ed](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1739569771_848_Decian-que-era-el-nino-mas-fuerte-del-mundo-y.jpg\"\/)
As\u00ed luce Sandrak hoy en d\u00eda.<\/span><\/span><\/picture><\/div>\n