\n
![](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/vinculo-entre-encias-inflamadas-y-enfermedades-cardiacas.jpg\")
<\/p>\n
\n<\/p>\n
La salud bucal<\/strong> es mucho m\u00e1s que una cuesti\u00f3n est\u00e9tica: la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) la reconoce como un pilar de la salud integral<\/strong> y advierte que m\u00e1s de\u202f3.500\u202fmillones de personas viven con alguna enfermedad oral prevenible en el mundo,<\/p>\n<\/div>\n Caries, gingivitis y periodontitis<\/strong> comparten factores de riesgo con las principales enfermedades no transmisibles \u2014tabaco, consumo excesivo de az\u00facar, alcohol y dieta pobre en nutrientes\u2014, los mismos que elevan la posibilidad de sufrir trastornos cardiovasculares.<\/p>\n<\/div>\n En la \u00faltima d\u00e9cada, varios estudios aseguran que la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica de las enc\u00edas <\/strong>favorece la entrada de bacterias en el torrente sangu\u00edneo y podr\u00eda contribuir a formar placas en las arterias coronarias, un mecanismo que las investigaciones sugieren que duplica el riesgo de un evento card\u00edaco.<\/p>\n<\/div>\n Lejos de ser un problema limitado a la boca, la periodontitis se est\u00e1 convirtiendo en un indicador temprano de salud card\u00edaca deficiente<\/strong>, seg\u00fan informes de la OMS y centros de control de enfermedades a nivel mundial.<\/p>\n<\/div>\n La periodontitis<\/strong> comienza cuando la placa bacteriana se acumula y provoca enc\u00edas rojas, sensibles y sangrantes; sin tratamiento, puede da\u00f1ar el hueso que sostiene los dientes.<\/p>\n<\/div>\n Esa inflamaci\u00f3n abre la puerta a bacterias que ingresan al flujo sangu\u00edneo; all\u00ed liberan toxinas y desencadenan una respuesta inmune sist\u00e9mica que afecta directamente los vasos sangu\u00edneos.<\/p>\n<\/div>\n La Asociaci\u00f3n Americana del Coraz\u00f3n destaca que los odont\u00f3logos pueden cumplir un rol clave en la detecci\u00f3n temprana de factores coronarios ocultos, integrando controles periodontales en la prevenci\u00f3n cardiovascular.<\/p>\n<\/div>\n Por su parte, la OMS <\/strong>insiste en que la exposici\u00f3n al tabaco, el alcohol y la dieta alta en az\u00facares eleva tanto la incidencia de caries y periodontitis como la de infartos y accidentes cerebrovasculares<\/strong><\/p>\n<\/div>\n La primera l\u00ednea de defensa sigue siendo el cepillado dos veces al d\u00eda <\/strong>con una crema fluorada y el uso de hilo dental para eliminar la placa antes de que se mineraliza.<\/p>\n<\/div>\n Las visitas <\/strong>al odont\u00f3logo<\/strong> cada seis meses permiten detectar sangrado, retraimiento gingival o movilidad dentaria, signos iniciales de periodontitis que, atendidos a tiempo, evitan complicaciones sist\u00e9micas.<\/p>\n<\/div>\n Adoptar una alimentaci\u00f3n rica en frutas, verduras y l\u00e1cteos descremados reduce la ingesta de az\u00facares libres \u2014principal combustible de bacterias\u2014 y aporta antioxidantes que protegen el endotelio vascular. El abandono del tabaco \u2014responsable de la mayor\u00eda de los casos de periodontitis avanzada\u2014 mejora la oxigenaci\u00f3n de los tejidos orales y disminuye el riesgo de aterosclerosis.<\/p>\n<\/div>\n El tabaquismo<\/strong> multiplica la carga bacteriana en bolsas periodontales y acelera la formaci\u00f3n de placas ateroscler\u00f3ticas en arterias coronarias, mientras que la diabetes no controlada eleva la glucosa salival, alimenta bacterias y endurece las paredes vasculares, dificultando la circulaci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n Adem\u00e1s, dietas hiper procesadas incrementan tanto la incidencia de caries como la dislipidemia<\/strong>, combinaci\u00f3n que favorece infartos de miocardio. El estr\u00e9s cr\u00f3nico, factor subestimado, detona bruxismo y libera cortisol, hormona que deteriora enc\u00edas y aumenta la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n\nDe qu\u00e9 forma mejorar la salud bucal para prevenir enc\u00edas inflamadas y enfermedades card\u00edacas<\/h2>\n<\/p>\n
\n\n\n\n\n