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![](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/El-uso-del-celular-antes-de-los-13-anos-compromete.jpg\")
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Poseer un m\u00f3vil antes de los 13 a\u00f1os<\/strong> compromete la salud mental en la juventud adulta, seg\u00fan los resultados de un estudio realizado con datos de m\u00e1s de 100.000 j\u00f3venes<\/strong>, que recoge este lunes la revista cient\u00edfica Journal of Human Development and Capabilities.<\/em><\/p>\n<\/div>\n El estudio revela que los j\u00f3venes de entre 18 y 24 a\u00f1os que recibieron su primer tel\u00e9fono inteligente a los 12 a\u00f1os o antes son m\u00e1s propensos a presentar pensamientos suicidas, agresividad, desconexi\u00f3n de la realidad, mala estabilidad emocional, o baja autoestima.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n La propiedad de un m\u00f3vil antes de los 13 a\u00f1os tambi\u00e9n se asocia con una disminuci\u00f3n de la autoestima y la resiliencia emocional entre las mujeres<\/strong>, y con una menor estabilidad, tranquilidad, confianza en s\u00ed mismos y empat\u00eda entre los hombres<\/strong>, cuando unas y otros se hacen adultos.<\/p>\n<\/div>\n
El estudio ha sido realizado por Sapien Labs<\/em>, una organizaci\u00f3n cient\u00edfica fundada y dirigida por la neurocient\u00edfica de la Universidad estadounidense de Stanford, Tara Thiagarajan, que alberga una de las mayores base de datos del mundo sobre salud mental.<\/p>\n<\/div>\n Thiagarajan, autora principal del estudio, y su equipo utilizan el Mind Health Quotient, una herramienta de autoevaluaci\u00f3n psiqui\u00e1trica que mide el bienestar social, emocional, cognitivo y f\u00edsico, para generar una puntuaci\u00f3n global de “salud mental”.<\/p>\n<\/div>\n “Hemos visto que la posesi\u00f3n temprana de un m\u00f3vil inteligente, y el acceso a las redes sociales que conlleva, est\u00e1 relacionada con un profundo cambio en la salud mental y el bienestar en la edad adulta temprana”, se\u00f1ala Thiagarajan.<\/p>\n<\/div>\n “Esta asociaci\u00f3n est\u00e1 relacionada por varios factores, entre los que se incluyen el acceso temprano a las redes sociales, el ciberacoso, los trastornos del sue\u00f1o y las malas relaciones familiares, que dan lugar a s\u00edntomas en la edad adulta que no son los tradicionales de la depresi\u00f3n o la ansiedad”, continua la neurocient\u00edfica en un comunicado de Sapien Labs.<\/em><\/p>\n<\/div>\n La incidencia de estas patolog\u00edas (especialmente la agresividad, el distanciamiento de la realidad y los pensamientos suicidas) est\u00e1 aumentando en adultos j\u00f3venes.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n “Bas\u00e1ndonos en estos hallazgos, y dado que la edad de los primeros tel\u00e9fonos inteligentes es ahora muy inferior a los 13 a\u00f1os en todo el mundo, instamos a los responsables pol\u00edticos a que adopten un enfoque preventivo, similar a las regulaciones sobre el alcohol y el tabaco, restringiendo el acceso a los tel\u00e9fonos inteligentes a los menores”, subraya la neurocient\u00edfica.<\/p>\n<\/div>\n
Aunque los autores reconocen la limitaci\u00f3n de que su estudio est\u00e9 basado solo en el an\u00e1lisis de datos, sostienen que “la magnitud del da\u00f1o potencial es demasiado grande como para ignorarla y justifica una respuesta preventiva”. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n
\nUn an\u00e1lisis m\u00e1s detallado indica que el acceso temprano a las redes sociales explica alrededor del 40 % de la relaci\u00f3n entre la propiedad de un m\u00f3vil en la primera infancia y la mala salud mental posterior, del 13 % de las malas relaciones familiares, del 10% del ciberacoso, y del 12 % de los trastornos del sue\u00f1o. <\/p>\n<\/div>\n\n
\nLa implicaci\u00f3n de las redes sociales en la mala salud mental de los j\u00f3venes que hicieron uso de ellas de ni\u00f1os tiene mucho que ver, seg\u00fan los autores, con cuestiones como que fomentan las comparaciones entre personas, acaparan mucho tiempo y horas de sue\u00f1o, y sus algoritmos amplifican los contenidos nocivos. <\/p>\n<\/div>\n\n
\nEstos efectos negativos de las redes sociales son “especialmente perjudiciales para los ni\u00f1os dada su vulnerabilidad y su falta de experiencia en el mundo”. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n\n
\nLa edad media de adquisici\u00f3n del primer tel\u00e9fono inteligente sigue disminuyendo. Y, a pesar de que la edad m\u00ednima para usar las redes sociales est\u00e1 en los 13 a\u00f1os, la aplicaci\u00f3n de esta norma es inconsistente y hay formas de evadirla, recuerda el art\u00edculo. <\/p>\n<\/div>\n\n