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![](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/estos-7-consejos-son-clave-para-mantenerla-sana-y-luminosa.jpg\")
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Con las bajas temperaturas, la humedad del aire desaparece y tu piel <\/strong>empieza a sentirlo: se ve opaca, se enrojece con facilidad y hasta puede agrietarse. Al sumarle el viento, el agua caliente de la ducha y la calefacci\u00f3n a todo lo que da, el resultado es claro: la barrera natural de la piel se empieza a<\/strong> debilitar<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n Pero no todo est\u00e1 perdido. Con apenas algunos ajustes en tu rutina diaria, pod\u00e9s proteger la piel del fr\u00edo y mantenerla hidratada, suave y luminosa<\/strong> durante toda la temporada. <\/p>\n<\/div>\n El error m\u00e1s com\u00fan: dejar de usar protector solar en invierno. Seg\u00fan Kim Chang, m\u00e9dico esteticista de la Facultad de Medicina de Baylor<\/em>, esa decisi\u00f3n expone la piel a da\u00f1os invisibles<\/strong> que empeoran la sequedad.<\/p>\n<\/div>\n \u201cMucha gente deja de usar protector solar en invierno porque no sienten que est\u00e9n tanto tiempo al sol\u201d, advierte. La recomendaci\u00f3n es aplicar uno de FPS 30 o m\u00e1s cada ma\u00f1ana<\/strong>, sin importar si est\u00e1 nublado o hace fr\u00edo.<\/p>\n<\/div>\n No todos los limpiadores son aptos para el invierno. Los que hacen espuma pueden ser muy agresivos. En cambio, los de textura lechosa o aceitosa ayudan a conservar la barrera natural<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n \u201cLimpiar la suciedad y el maquillaje es la clave: no intentar eliminar los aceites naturales de la piel, que la mantienen sana y radiante\u201d, afirma la especialista.<\/p>\n<\/div>\n Cuando una crema no alcanza, pod\u00e9s complementar con aceites como el de coco o semilla de uva<\/strong>, que refuerzan la hidrataci\u00f3n sin dejar sensaci\u00f3n pesada.<\/p>\n<\/div>\n \u201cUsar algo como el aceite de semilla de uva, un producto espec\u00edfico para la piel, puede ser de gran ayuda con la sequedad\u201d, dice Chang.<\/p>\n<\/div>\n Exfoliar en invierno no es contraproducente, al contrario: ayuda a que la piel luzca m\u00e1s suave y absorba mejor los productos<\/strong>. Puede hacerse con pa\u00f1os suaves, perlas de jojoba o exfoliantes enzim\u00e1ticos.<\/p>\n<\/div>\n \u201cLa exfoliaci\u00f3n elimina las c\u00e9lulas muertas de la piel, dej\u00e1ndola mucho m\u00e1s suave\u201d, detalla Chang.<\/p>\n<\/div>\n Se trata de una t\u00e9cnica que mejora la circulaci\u00f3n y elimina impurezas, usando un cepillo seco antes del ba\u00f1o. Lo ideal es hacerlo con movimientos circulares desde las extremidades hacia el centro del cuerpo<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n \u201cLa mejor manera de cepillarse en seco es en la ducha antes de abrir el grifo\u201d, aconseja.<\/p>\n<\/div>\n M\u00e1s que un extra, los s\u00e9rums son aliados para potenciar la hidrataci\u00f3n<\/strong>. Penetran m\u00e1s r\u00e1pido y contienen activos concentrados seg\u00fan las necesidades de la piel.<\/p>\n<\/div>\n \u201cLo que considero un s\u00e9rum es que est\u00e1 repleto de ingredientes beneficiosos, por lo que suele ser un frasco m\u00e1s peque\u00f1o y se absorbe mucho m\u00e1s r\u00e1pido y eficazmente que una crema hidratante\u201d, explica Chang.<\/p>\n<\/div>\n Durante el invierno, las mascarillas en gel o de tela ayudan a mantener la piel hidratada y nutrida<\/strong>. Las de arcilla, en cambio, pueden absorber los aceites naturales que tanto cuesta conservar.<\/p>\n<\/div>\n\n1. Us\u00e1 protector solar todos los d\u00edas<\/h2>\n<\/p>\n
\n\n2. Limpi\u00e1 tu rostro con productos suaves<\/h2>\n<\/p>\n
\n\n3. Sum\u00e1 un aceite hidratante al final<\/h2>\n<\/p>\n
\n\n4. Exfoli\u00e1 para eliminar c\u00e9lulas muertas<\/h2>\n<\/p>\n
\n\n5. Prob\u00e1 el cepillado en seco<\/h2>\n<\/p>\n
\n\n6. Incorpor\u00e1 s\u00e9rums a tu rutina<\/h2>\n<\/p>\n
\n\n7. Us\u00e1 mascarillas hidratantes (pero no de arcilla)<\/h2>\n<\/p>\n
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