Desde la aprobaci\u00f3n de la ley que permiti\u00f3 el divorcio<\/strong>, durante el gobierno de Ra\u00fal Alfons\u00edn, aument\u00f3 la cantidad de parejas que concretan su separaci\u00f3n de manera legal. Tambi\u00e9n en estos a\u00f1os aumentaron los divorcios entre matrimonios con diez o m\u00e1s a\u00f1os de convivencia.<\/p>\n<\/div>\n Seg\u00fan datos oficiales conocidos en 2023, casi una cuarta parte de las personas que se divorcian en la ciudad de Buenos Aires tienen m\u00e1s de 50 a\u00f1os<\/strong>. Entonces hubo 4.800 divorcios de los cuales unos 1.500 corresponden a c\u00f3nyuges de m\u00e1s de 50.<\/p>\n<\/div>\n Por otra parte, la reforma del C\u00f3digo Civil estableci\u00f3 el llamado \u201cdivorcio expr\u00e9s\u201d que acorta los tiempos del tr\u00e1mite a dos o tres meses. La ruptura puede ser de mutuo acuerdo, la m\u00e1s r\u00e1pida, o unilateral, que lleva m\u00e1s tiempo y negociaciones por tenencia de hijos o reparto de bienes.<\/p>\n<\/div>\n Desde el punto de vista psicol\u00f3gico <\/strong>es com\u00fan pensar que los hombres llevan la mejor parte. Sin embargo, la realidad demuestra que es todo lo contrario.<\/p>\n<\/div>\n Sin duda, el divorcio es una de las mayores crisis en la vida de cualquier persona<\/strong>. M\u00e1s all\u00e1 de que algunos traten de disfrazarla con una despedida o que, con rapidez, vayan en busca de una nueva pareja para olvidar lo sucedido. La realidad es diferente.<\/p>\n<\/div>\n Las mujeres est\u00e1n m\u00e1s preparadas para afrontar este \u201cduelo\u201d<\/strong>. Durante el matrimonio, tienden a cultivar m\u00e1s relaciones con familiares y amigos basadas en profundas conexiones emocionales que los hombres. Por lo tanto, cuando se produce un divorcio, existe una red de apoyo para ayudarlas a sobrellevarlo.<\/p>\n<\/div>\n Muchos hombres, en cambio, se dan cuenta de repente de que fue su esposa quien dedic\u00f3 la mayor parte del esfuerzo a mantener las relaciones durante el matrimonio, y ahora, con raz\u00f3n, ella conserva esas conexiones y \u00e9l las pierde.<\/p>\n<\/div>\n Los hombres tambi\u00e9n son notoriamente menos propensos a buscar ayuda profesional. Reprimen sus emociones<\/strong>, creyendo que hablar de sus sentimientos o derramar l\u00e1grimas los hace, de alguna manera, \u201cmenos machos\u201d.<\/p>\n<\/div>\n El 30 % de los hombres que viven solos no ha consultado a un m\u00e9dico en el \u00faltimo a\u00f1o y el 42% no tiene un m\u00e9dico de cabecera, informa el Collins Law Group, de Estados Unidos.<\/p>\n<\/div>\n Agrega que la \u201cmasculinidad t\u00f3xica\u201d \u2014un t\u00e9rmino que designa estereotipos da\u00f1inos sobre lo que significa ser hombre\u2014 afecta la salud mental, f\u00edsica, emocional y relacional de los hombres<\/strong> y, a menudo, contribuye a que teman pedir ayuda a amigos, familiares, m\u00e9dicos o terapeutas cualificados.<\/p>\n<\/div>\n Un dolor profundo del divorcio para los hombres es la imposibilidad de ver a sus hijos cada d\u00eda como sol\u00edan hacer durante el matrimonio. Generalmente, la madre obtiene la custodia principal<\/strong> y al hombre se le otorga un tiempo limitado como parte de un programa de custodia. La nueva y temida realidad es convertirse en un \u201cpadre de fin de semana\u201d.<\/p>\n<\/div>\n El tiempo que pasan lejos de sus hijos les permite a los hombres reflexionar sobre los cambios significativos en sus vidas, mientras que la responsabilidad de cuidarlos les permite a las madres distraerse y mantenerse ocupadas.<\/p>\n<\/div>\n El divorcio afecta m\u00e1s la salud de los hombres que la de las mujeres<\/strong>. Mientras que ellas tienen redes de apoyo, trabajan y se mantienen ocupadas criando a sus hijos como principales responsables, para los hombres existe un vac\u00edo que no estaba previsto.<\/p>\n<\/div>\n Tras el divorcio, ya no hay una pareja que fomente h\u00e1bitos saludables o converse sobre las preocupaciones cotidianas. El mencionado per\u00edodo de duelo m\u00e1s prolongado implica que las actividades cotidianas de los hombres se vuelven m\u00e1s sedentarias y las rutinas saludables se pierden.<\/p>\n<\/div>\n Los hombres tienen m\u00e1s del doble de probabilidades de sufrir depresi\u00f3n que las mujeres.<\/strong> La ansiedad y la hipertensi\u00f3n son comunes despu\u00e9s del divorcio, lo que puede derivar en abuso de sustancias y, en el peor de los casos, en suicidio.<\/p>\n<\/div>\n Diez hombres divorciados se suicidan en Estados Unidos cada d\u00eda. Cuando la mala salud mental se traduce en falta de voluntad para comer bien y hacer ejercicio adecuadamente, los riesgos para la salud f\u00edsica tras el divorcio pueden manifestarse en forma de enfermedades cardiovasculares y, en ocasiones, c\u00e1ncer.<\/p>\n<\/div>\n Otro problema que el divorcio genera en los hombres es cumplir con obligaciones financieras. Ambos exc\u00f3nyuges sufren p\u00e9rdidas, pero por lo general, los hombres sufren un mayor impacto en su calidad de vida <\/strong>que las mujeres (entre un 10 % y un 40 %) debido a las responsabilidades de pensi\u00f3n alimenticia y manutenci\u00f3n de los hijos, la necesidad de tener un lugar separado para vivir, un juego adicional de muebles para el hogar y otros gastos.<\/p>\n<\/div>\n Las mujeres, que un 70% de los casos son las que piden el divorcio, pueden estar m\u00e1s preparadas para iniciar una nueva vida. El comportamiento de los hombres tras el divorcio puede acarrearles a\u00f1os de dolor.<\/p>\n<\/div>\n Desesperados, al verse aturdidos por un divorcio reciente, los hombres temen estar solos, por lo que se apresuran a buscar nuevas relaciones<\/strong>. El dolor del divorcio nunca se aborda de forma adecuada ni profesional, lo que provoca el fracaso de nuevas relaciones de reemplazo.<\/p>\n<\/div>\n A pesar de que estar en un divorcio implica que hab\u00eda algo que no funcionaba dentro de la relaci\u00f3n, la realidad es que esta separaci\u00f3n puede acabar afectando tanto en el \u00e1mbito privado como en el profesional en aquellos que deben pasar por ello.<\/p>\n<\/div>\n Algunos consejos elaborados por Mundo Psic\u00f3logos para afrontar la situaci\u00f3n <\/strong>son:<\/p>\n<\/div>\nPor qu\u00e9 los hombres sufren m\u00e1s durante el divorcio que las mujeres<\/h2>\n<\/p>\n
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Casi una cuarta parte de las personas que se divorcian en la ciudad de Buenos Aires tienen m\u00e1s de 50 a\u00f1os. Foto ilustraci\u00f3n: Shutterstock.<\/span><\/span><\/picture><\/div>\n![\"Las](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1753080055_278_Por-que-los-hombres-sufren-mas-durante-el-divorcio-que.jpg\"\/)
Las mujeres est\u00e1n m\u00e1s preparadas para afrontar este \u201cduelo\u201d. Foto ilustraci\u00f3n: Shutterstock.<\/span><\/span><\/picture><\/div>\n![\"Tras](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1753080055_377_Por-que-los-hombres-sufren-mas-durante-el-divorcio-que.jpg\"\/)
Tras el divorcio, los hombres tienen m\u00e1s del doble de probabilidades de sufrir depresi\u00f3n que las mujeres. Foto ilustraci\u00f3n: Shutterstock.<\/span><\/span><\/picture><\/div>\n![\"Los](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1753080055_204_Por-que-los-hombres-sufren-mas-durante-el-divorcio-que.jpg\"\/)
Los hombres son notoriamente menos propensos a buscar ayuda profesional y reprimen sus emociones. Foto: Shutterstock.<\/span><\/span><\/picture><\/div>\n\n