Naci\u00f3 en Estados Unidos hace 76 a\u00f1os <\/strong>y <\/strong>toda su vida estuvo ligada, de una u otra manera, a la actividad f\u00edsica, lo que le permiti\u00f3 desarrollar un cuerpo imponente.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n En su vejez, fue diagnosticada con c\u00e1ncer<\/strong> de mama, pero, lejos de desanimarse, decidi\u00f3 reforzar la pr\u00e1ctica de deportes, lo que la ayuda sobrellevar la enfermedad.<\/p>\n<\/div>\n Gracias a ello, el a\u00f1o pasado, particip\u00f3 y result\u00f3 ganadora de una competici\u00f3n mundial de fisicoculturismo<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n En di\u00e1logo con Clar\u00edn, Marilynn Larkin<\/strong> cont\u00f3 la <\/strong>historia de su vida y detall\u00f3 c\u00f3mo hace para tener semejante forma f\u00edsica.<\/p>\n<\/div>\n Marilynn Larkin<\/strong>, que naci\u00f3 en un barrio de New York en marzo de 1949, recuerda que desde peque\u00f1a le gustaba moverse y hacer deportes.<\/p>\n<\/div>\n Ya en su adolescencia, y mientras estudiaba en la universidad, practicaba una amplia gamas de actividades<\/strong>: acrobacia, esgrima, gimnasia y patinaje, adem\u00e1s de tomar clases de teatro basadas en el m\u00e9todo Grotowski.<\/p>\n<\/div>\n En los ’80 -recuerda-, comenz\u00f3 a ir al gimnasio con mucha frecuencia, y all\u00ed practicaba las rutinas copiadas de la actriz Jane Fonda.<\/p>\n<\/div>\n Tiempo despu\u00e9s, casi a sus 40 a\u00f1os, asisti\u00f3 a clases de baile, algo que tambi\u00e9n le apasiona y que sigue practicando en la actualidad. En 1993, finalmente, empez\u00f3 a trabajar con un entrenador personal, sin imaginar que lo har\u00eda por el resto de su vida.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n En esos a\u00f1os, el chip de hacer deportes se encendi\u00f3 definitivamente para Marilynn. “Me encanta sentirme fuerte y superar los l\u00edmites de lo que mi cuerpo puede hacer. De lo \u00fanico que me arrepiento es de no haber practicado artes marciales, para poder aprender a correr por las paredes como hace Jackie Chan en sus pel\u00edculas”, coment\u00f3 a Clar\u00edn<\/strong> al recordar aquellos tiempos.<\/p>\n<\/div>\n Pero la pasi\u00f3n por los deportes no terminar\u00eda all\u00ed. Como hab\u00eda desarrollado una figura imponente, en 2003 y con 54 a\u00f1os, se anot\u00f3 en un torneo de fisicoculturismo<\/strong>, donde qued\u00f3 entre los primeros puestos en la categor\u00eda “maestros”.<\/p>\n<\/div>\n “En aquella \u00e9poca -como todav\u00eda ocurre-, la gente me preguntaba c\u00f3mo hac\u00eda para tener tantos m\u00fasculos. Siempre tuve buena forma, pero lo importante es que nunca hice ejercicio para conseguir un ‘efecto’, como perder peso o tener un aspecto determinado, sino porque me encanta moverme y ponerme a prueba, tanto f\u00edsica como mentalmente. Los ‘resultados’ se consiguen solos”, agreg\u00f3 la protagonista.<\/p>\n<\/div>\n Tras la competencia, Marilynn empez\u00f3 a notar que mucha gente la tomaba como referencia, por lo que decidi\u00f3 estudiar un curso de personal trainer<\/em> <\/em><\/strong>y encar\u00f3 su propio emprendimiento de fitness<\/em>,<\/strong> con el objetivo de inspirar a\u00fan a m\u00e1s personas a mejorar su \u200b\u200bestado f\u00edsico.<\/p>\n<\/div>\n A fines de 2022, el diagn\u00f3stico de que padec\u00eda c\u00e1ncer de mama<\/strong> le dio a su vida un giro inesperado. Meses despu\u00e9s, la situaci\u00f3n empeor\u00f3, ya que los m\u00e9dicos le dijeron que la enferemedad se hab\u00eda propagado.<\/p>\n<\/div>\n As\u00ed recuerda aquel doloroso momento: “Me diagnosticaron c\u00e1ncer de mama bilateral en noviembre de 2022, y c\u00e1ncer de mama avanzado metast\u00e1sico (en el h\u00edgado) en mayo de 2023”.<\/p>\n<\/div>\n Marilynn se encuentra actualmente recibiendo terapia hormonal como parte del tratamiento. El c\u00e1ncer -dice- no afecta su d\u00eda a d\u00eda. Solo siente que est\u00e1 m\u00e1s fatigada que antes, pero no logra identificar si es a causa de la enfermedad o de la cantidad de actividades que realiza.<\/p>\n<\/div>\n Su cuerpo tampoco ha sufrido grandes cambios. Rechaz\u00f3 la mastectom\u00eda (que implica la extirpaci\u00f3n quir\u00fargica de todo el seno) y opt\u00f3 por la lumpectom\u00eda (una cirug\u00eda en la que se extirpa el tumor y un borde del tejido sano que lo rodea), lo que eso hizo que sus pechos se hincharan un poco y que, de igual forma, la met\u00e1stasis en el h\u00edgado le provoca algo de hinchaz\u00f3n en el abdomen.<\/p>\n<\/div>\n Pero hay algo m\u00e1s incre\u00edble en la historia de Marilynn: despu\u00e9s del diagn\u00f3stico, a sus 74 a\u00f1os, decidi\u00f3 entrenarse para otra exposici\u00f3n de fisicoculturismo.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n En 2024<\/strong>, finalmente, 23 a\u00f1os despu\u00e9s de su primera y hasta entonces \u00fanica competici\u00f3n, particip\u00f3 de “H\u00e9rcules”, un torneo organizado por la Federaci\u00f3n Mundial de Culturismo Natural. <\/strong>Seg\u00fan recuerda, las autoridades no pod\u00edan creer que se hubiera anotado una persona de su edad.<\/p>\n<\/div>\n Marilynn fue la \u00fanica en su categor\u00eda (ultra masters<\/em>), por lo que result\u00f3 ganadora<\/strong>. Sin embargo, no fue eso lo que la llen\u00f3 de satisfacci\u00f3n, sino el hecho de haberse desafiado, a pesar de su enfermedad, y haber logrado alcanzar el objetivo.<\/p>\n<\/div>\n “No digo que ‘gan\u00e9’, aunque, por supuesto, lo hice. Para m\u00ed, se trata del viaje, cualquiera que se embarque en \u00e9l y lo complete es un ganador. Lo importante es que super\u00e9 un per\u00edodo de entrenamiento dif\u00edcil e hice la competencia”, resumi\u00f3.<\/p>\n<\/div>\n Luego de este torneo, la historia de Marilynn Larkin se viraliz\u00f3 <\/strong>a trav\u00e9s de las redes sociales y medios de comunicaci\u00f3n, lo que contribuy\u00f3 a que otras personas emprendieran su propio viaje para conseguir una buena forma f\u00edsica.<\/p>\n<\/div>\n Marilynn es licenciada en franc\u00e9s y magister en teatro. Sin embargo, aparte de sus proyectos de fitness<\/em>, <\/strong>ha trabajado la mayor parte de su vida como periodista.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n Como no pod\u00eda ser de otra manera, empez\u00f3 escribiendo art\u00edculos vinculados al mundo de la actividad f\u00edsica, pero pronto, y tambi\u00e9n gracias a su propia experiencia, comenz\u00f3 a colaborar en revistas cient\u00edficas, hasta llegar a redactar para la prestigiosa The Lancet.<\/em><\/strong><\/p>\n<\/div>\n Actualmente, no est\u00e1 jubilada<\/strong>, sino que contin\u00faa activa para poder sustentar el alquiler del departamento donde vive, en el centro de Manhattan. La base de sus ingresos conti\u00faan siendo la escritura y los emprendimientos de actividad f\u00edsica, aunque adem\u00e1s la han contratado para protagonizar videos musicales, comerciales y pel\u00edculas, y tambi\u00e9n se anim\u00f3 a cantar.<\/p>\n<\/div>\n Todo esto lo combina con una exhaustiva rutina de ejercicios. <\/strong>“Me levanto 5.30, realizo algunos movimientos para despertar mis m\u00fasculos y comienzo a trabajar 6.45. Desayuno en mi escritorio mientras reviso montones de mails <\/em>y preparo las tareas en las que me enfocar\u00e9 en el d\u00eda. Tres veces a la semana hago una sesi\u00f3n de pesas de una hora, y tambi\u00e9n voy a clases de baile”, especific\u00f3 a Clar\u00edn<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n Marilynn dice que la actividad f\u00edsica “es parte de lo que le est\u00e1 salvando la vida”<\/strong>, y por ello a\u00fan se la toma muy en serio, al punto que, hace unos d\u00edas, volvi\u00f3 a participar de una competencia de la Federaci\u00f3n Mundial de Culturismo Natural, donde exhibi\u00f3 su sobresalientes m\u00fasculos. <\/strong><\/p>\n<\/div>\n En adelante, su objetivo ya no estar\u00e1 puesto en el fisicoculturismo y trabaja para participar en muestras de baile<\/strong>, su primera pasi\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n Asimismo, se encuentra inmersa en el desarrollo de un espacio propio, llamado Get Unbet Now<\/em><\/strong>, donde pretende volcar toda su experiencia y conocimiento para que otras personas puedan romper estereotipos, superar miedos y llegar a estar fuertes y en forma. Por ahora, s\u00f3lo hace sesiones de charlas v\u00eda Zoom <\/em>con <\/em>los clientes, aunque pr\u00f3ximamente planea dictar clases de actividad f\u00edsica online.<\/p>\n<\/div>\n “La actividad f\u00edsica constante es la clave para la movilidad, la salud y la longevidad, y para sentirse bien durante toda la vida<\/strong>. Se puede empezar a cualquier edad, sin importar la experiencia o las condiciones de salud, todo el mundo puede hacerlo”, dice Marilynn antes de finalizar la conversaci\u00f3n con Clar\u00edn<\/strong>, y tambi\u00e9n recomienda escuchar su canci\u00f3n “Just Do It” <\/em>(“Hazlo”).<\/p>\n<\/div>\nUna vida en movimiento<\/h3>\n<\/p>\n
![\"Marilynn](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/La-actividad-fisica-es-parte-de-lo-que-me-esta.jpg#1752335110556.jpeg\"\/)
Marilynn Larkin (centro), desde su adolescencia, practica actividades f\u00edsicas Foto: Cortes\u00eda Marilynn Larkin<\/span><\/span><\/picture><\/div>\n![\"Marilynn](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/La-actividad-fisica-es-parte-de-lo-que-me-esta.jpg#1752335970433.jpeg\"\/)
Marilynn Larkin, a sus 54 a\u00f1os, en una competencia de fisicoculturismo. Foto: Cortes\u00eda Marilynn Larkin<\/span><\/span><\/picture><\/div>\nEl obst\u00e1culo inesperado y un gran desaf\u00edo<\/h3>\n<\/p>\n
Aportes al mundo del conocimiento y nuevos retos<\/h3>\n<\/p>\n
![\"Marilynn](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/La-actividad-fisica-es-parte-de-lo-que-me-esta.jpg#1752338931651.jpeg\"\/)
Marilynn Larkin, en la reciente competencia de fisicoculturismo de la Federaci\u00f3n Mundial de Culturismo Natural. Foto: Cortes\u00eda Marilynn Larkin<\/span><\/span><\/picture><\/div>\n