El brasile\u00f1o Hugo Farias<\/strong> trabaj\u00f3 durante muchos a\u00f1os como ejecutivo en un reconocida compa\u00f1\u00eda de tecnolog\u00eda.<\/p>\n<\/div>\n Sin embargo, a principios de 2022 y a sus 42 a\u00f1os, decidi\u00f3 salir de la comodidad para completar un desaf\u00edo: ser la persona que mayor cantidad de maratones seguidas corri\u00f3. <\/strong><\/p>\n<\/div>\n En agosto de 2023 alcanz\u00f3 la meta y los ex\u00e1menes m\u00e9dicos, asombrosamente, arrojaron que su sistema cardiovascular se manten\u00eda impecable. <\/strong><\/p>\n<\/div>\n En di\u00e1logo con Clar\u00edn<\/strong>, el protagonista reconstruy\u00f3 al detalle la historia.<\/p>\n<\/div>\n Hugo Farias <\/strong>naci\u00f3 en el Distrito Federal de Brasil y se gradu\u00f3 de la carrera Tecnolog\u00eda en Procesamiento de Datos<\/strong> en la Uni\u00f3n Educativa de Brasilia (UNEB).<\/p>\n<\/div>\n Despu\u00e9s de sus estudios, ingres\u00f3 a trabajar a IBM<\/strong>, la famosa empresa de tecnolog\u00eda de los Estados Unidos. All\u00ed, en el puesto de Ejecutivo de Contratos de Tecnolog\u00eda, trabaj\u00f3 durante 18 a\u00f1os. <\/strong><\/p>\n<\/div>\n Sin embargo, a sus 42 a\u00f1os, a pesar de que estaba bien econ\u00f3micamente, Hugo comenz\u00f3 a sentir que su vida no ten\u00eda sentido y que, por tanto, deb\u00eda hacer algo diferente.<\/p>\n<\/div>\n Pensaba en que tendr\u00eda que dejar el confort de su oficina para encarar un proyecto que trascienda a su persona y que sea inspirador para las dem\u00e1s. Pero no sab\u00eda qu\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n Como a\u00f1os atr\u00e1s hab\u00eda corrido algunas carreras, empez\u00f3 a imaginar que podr\u00eda llevar a cabo una gesta relacionada a ello.<\/p>\n<\/div>\n Finalmente, se le ocurri\u00f3 correr un marat\u00f3n, pero cada d\u00eda durante un a\u00f1o.<\/strong> “La gente ya considera que correr un marat\u00f3n es dif\u00edcil, as\u00ed que me pregunt\u00e9: \u00bfEs posible hacer un marat\u00f3n al d\u00eda durante un a\u00f1o?”, record\u00f3 Hugo a Clar\u00edn.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n As\u00ed, investig\u00f3 y descubri\u00f3 que un atleta belga, llamado Stephen Engels, ya hab\u00eda corrido 365 maratones en un a\u00f1o, por lo que decidi\u00f3 crear un plan con un d\u00eda adicional para alcanzar el r\u00e9cord. <\/p>\n<\/div>\n Fijado el objetivo, renunci\u00f3 a su trabajo de toda la vida y comenz\u00f3 a entrenar para lo que llam\u00f3 “Proyecto Prop\u00f3sito”.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n “A partir de abril de 2022 decid\u00ed dedicarme exclusivamente a prepararme para el proyecto. Entrenaba todos los d\u00edas: dos veces por semana hac\u00eda fortalecimiento muscular y tres veces corr\u00eda, por la ma\u00f1ana y por la tarde”, explic\u00f3.<\/p>\n<\/div>\n Asimismo, conform\u00f3 un equipo de varias personas, encargado de ayudarlo. “Cont\u00e9 con muchos profesionales: cardi\u00f3logos, traumat\u00f3logos, fisioterapeutas, entrenadores, entrenador personal, nutricionista, psic\u00f3logo, endocrin\u00f3logo, adem\u00e1s de familiares y amigos”, detall\u00f3.<\/p>\n<\/div>\n En agosto de 2022, con 44 a\u00f1os reci\u00e9n cumplidos, Hugo Farias<\/strong> comenz\u00f3 la traves\u00eda. A partir de entonces, cada d\u00eda de la semana, corri\u00f3 42 km en un tiempo promedio de 4 horas y media.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n Seg\u00fan cont\u00f3, hizo casi siempre el mismo recorrido<\/strong>, por el municipio de Americana, S\u00e3o Paulo, con el objetivo de no desordenar la vida de su familia.<\/p>\n<\/div>\n Despu\u00e9s de cada marat\u00f3n, Hugo volv\u00eda a su casa para compartir tiempo con los seres queridos. “Despu\u00e9s de meterme en el ba\u00f1o con hielo y tomar suplementos, almorzaba con mis hijos y me ocupaba de las responsabilidades familiares”, record\u00f3.<\/p>\n<\/div>\n Otra de las razones por las que repiti\u00f3 la ruta fue para inspirar a otras personas, quienes pod\u00edan acercarse a mirar c\u00f3mo corr\u00eda. Por \u00faltimo, transitar el mismo lugar le permiti\u00f3 saber d\u00f3nde frenar para beber agua o ir al ba\u00f1o.<\/p>\n<\/div>\n “Consum\u00eda 2 l de agua y 500 ml de bebida isot\u00f3nica por marat\u00f3n. En verano y primavera, las proporciones eran mayores”, detall\u00f3 Hugo, quien agreg\u00f3 que tambi\u00e9n inger\u00eda “90 gramos de hidratos de carbono por hora”.<\/p>\n<\/div>\n A pesar de toda la organizaci\u00f3n, el proyecto de Farias no estuvo exento de problemas,<\/strong> y el mayor de ellos ocurri\u00f3 cuando el maratonista tuvo una fuerte lesi\u00f3n en la ingle derecha.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n Contra las indicaciones de sus m\u00e9dicos, Hugo pidi\u00f3 continuar con su plan, aunque sea caminando. Fue as\u00ed como, durante 5 d\u00edas consecutivos, recorri\u00f3 los 42 km a paso de hombre, <\/strong>tardando aproximadamente 10 horas por jornada. <\/p>\n<\/div>\n “Nunca pens\u00e9 en abandonar porque el objetivo era construir una nueva historia”, rememor\u00f3 Farias a Clar\u00edn.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n Una vez recuperado, el brasile\u00f1o volvi\u00f3 a correr y, finalmente, el 28 de agosto de 2023, complet\u00f3 la haza\u00f1a de 366 d\u00edas seguidos de marat\u00f3n. <\/strong>“Sent\u00ed una mezcla de emociones: feliz por completar el reto y triste porque se hab\u00eda acabado”, dijo respecto a ese d\u00eda.<\/p>\n<\/div>\n Dos meses despu\u00e9s, present\u00f3 las pruebas de lo hecho a Guinness<\/strong>. En junio de 2024, la instituci\u00f3n le comunic\u00f3 que los datos hab\u00edan sido validados y que ten\u00eda el nuevo r\u00e9cord mundial de maratones consecutivos, con un total de 15.569 km recorridos.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n Durante todo el Proyecto Prop\u00f3sito,<\/strong> adem\u00e1s de los controles habituales, Hugo Farias<\/strong> se someti\u00f3 a estudios mensuales de su sistema cardiovascular, realizados por profesionales del Instituto del Coraz\u00f3n de Brasil (InCor).<\/strong><\/p>\n<\/div>\n El objetivo de esta organizaci\u00f3n, aparte de cuidar la salud del maratonista, era hacer un informe final respecto a la reacci\u00f3n del coraz\u00f3n humano ante semejante exigencia.<\/p>\n<\/div>\n Las conclusiones fueron elaboradas por la doctora Maria Alves y el doctor Francis Ribeiro, quienes determinaron que el coraz\u00f3n de Hugo era normal y que, en contra de algunos pron\u00f3sticos, no se observaron arritmias malignas<\/strong>. Esto se debi\u00f3, seg\u00fan los especialistas, a que el maratonista corri\u00f3 siempre a una velocidad moderada.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n El resultado fue difundido por la Sociedad Brasilera de Cardiolog\u00eda: “El sistema cardiovascular del atleta se adapt\u00f3 a un volumen extremadamente alto de maratones consecutivos a intensidad moderada durante un a\u00f1o y se mantuvo funcional dentro del rango normal”.<\/p>\n<\/div>\n Gracias a su buen estado de salud, entonces, despu\u00e9s de unos meses de descanso, Hugo Farias volvi\u00f3 a correr y, adem\u00e1s, escribi\u00f3 un libro acerca de su aventura.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n Hoy d\u00eda, con 45 a\u00f1os de edad, encontr\u00f3 en las conferencias una nueva forma de inspirar a miles de personas, por lo que lleva impartidas m\u00e1s de 60 charlas.<\/p>\n<\/div>\n En lo deportivo, asimismo, est\u00e1 buscando apoyo para concretar un nuevo r\u00e9cord: correr desde el extremo norte (Alaska) hasta el sur (Ushuaia) del continente americano en 250 d\u00edas.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n “Creo que la gente corriente es capaz de hacer cosas incre\u00edbles y nunca es tarde para escribir una nueva historia. La vida es mucho m\u00e1s que perseguir el dinero. Correr un marat\u00f3n todos los d\u00edas durante un a\u00f1o me demostr\u00f3 que los humanos somos m\u00e1s fuertes de lo que creemos”, reflexion\u00f3 Farias antes de finalizar la conversaci\u00f3n con Clar\u00edn. <\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\nUn desaf\u00edo autoimpuesto<\/h3>\n<\/p>\n
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El brasile\u00f1o Hugo Farias dej\u00f3 su trabajo en IBM para conseguir un r\u00e9cord Guinness. Foto: Instagram (hugofarias366)<\/span><\/span><\/picture><\/div>\n![\"Controlado](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/como-esta-hoy-la-salud-de-su-corazon.jpg#1751557016215.jpeg\"\/)
Controlado por un equipo de profesionales, en agosto de 2022, Hugo Farias inici\u00f3 el desaf\u00edo de correr 366 maratones seguidas. Foto: Cortes\u00eda Hugo Farias<\/span><\/span><\/picture><\/div>\nEl largo camino hasta la meta<\/h3>\n<\/p>\n
![\"Hugo](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1752073979_568_como-esta-hoy-la-salud-de-su-corazon.jpg\"\/)
Hugo Farias, rodeado de gente, corriendo. Foto: Cortes\u00eda Hugo Farias<\/span><\/span><\/picture><\/div>\n![\"Hugo](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1752073979_329_como-esta-hoy-la-salud-de-su-corazon.jpg\"\/)
Hugo Far\u00edas, llegando al final de su marat\u00f3n n.\u00ba366. Foto: Cortes\u00eda Hugo Farias<\/span><\/span><\/picture><\/div>\nLas conclusiones m\u00e9dicas: “Un coraz\u00f3n normal”<\/h3>\n<\/p>\n
![\"A](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/como-esta-hoy-la-salud-de-su-corazon.jpg#1751560393875.jpeg\"\/)
A pesar de la alta exigencia de su desaf\u00edo, Hugo Farias mantuvo su coraz\u00f3n intacto. Foto: Cortes\u00eda Hugo Farias<\/span><\/span><\/picture><\/div>\n