\n
![](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Asi-ayudo-a-mis-hijos-a-entender-que-pueden-decir.jpg\")
<\/p>\n
\n<\/p>\n
En un mundo que constantemente premia el \u201cs\u00ed\u201d y penaliza el \u201cno\u201d, el neuropsic\u00f3logo \u00c1lvaro Bilbao <\/strong>propone un enfoque diferente en la educaci\u00f3n de sus hijos: ense\u00f1arles que decir \u201cno\u201d est\u00e1 bien, incluso si eso conlleva decepcionar a los dem\u00e1s. Y lo explica de forma sencilla y directa en un v\u00eddeo viral que ya acumula miles de visualizaciones en TikTok<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n El problema de decir \u201cs\u00ed\u201d por obligaci\u00f3n. Seg\u00fan Bilbao, la sobrecomplacencia ocurre cuando accedemos a lo que otros nos piden por culpa o miedo a decepcionar<\/strong>, y no porque realmente queramos hacerlo. En sus palabras: \u201cNo hay nada de malo en ser complacientes con los dem\u00e1s, pero solo cuando realmente queremos\u201d. Lo preocupante, a\u00f1ade, es cuando ese \u201cs\u00ed\u201d nace del sentimiento de obligaci\u00f3n<\/strong> y no del deseo genuino.<\/p>\n<\/div>\n Para evitar que sus hijos crezcan con esa tendencia a decir \u201cs\u00ed\u201d por inercia, el autor de El cerebro del ni\u00f1o <\/strong>explicado a los padres implementa dos estrategias clave en su d\u00eda a d\u00eda como padre.<\/p>\n<\/div>\n La primera herramienta que utiliza es lo que \u00e9l llama la regla del gusto-disgusto.<\/strong> La ense\u00f1a con una m\u00e1xima clara: \u201cSi para dar gusto a los dem\u00e1s te vas a sentir a disgusto contigo mismo, simplemente di no.\u201d<\/p>\n<\/div>\n Este principio permite a los ni\u00f1os identificar cu\u00e1ndo sus acciones est\u00e1n motivadas por el deseo genuino <\/strong>de colaborar y cu\u00e1ndo, en cambio, est\u00e1n actuando desde la culpa o la presi\u00f3n externa.<\/p>\n<\/div>\n La segunda estrategia consiste en modelar el comportamiento <\/strong>que espera de sus hijos. Es decir, cuando le piden algo que no desea conceder, responde con un \u201cno\u201d firme, sin culpas ni rodeos. Y lo hace con frases como:<\/p>\n<\/div>\n \u201cSiento si te decepciono, pero hoy no quiero comprarte un helado.\u201d<\/p>\n<\/div>\n \u201cSiento si te decepciono, pero no te voy a dejar m\u00e1s tiempo de televisi\u00f3n.\u201d<\/p>\n<\/div>\n De esta forma, \u00c1lvaro Bilbao muestra a sus hijos que es posible poner l\u00edmites con respeto<\/strong>, pero tambi\u00e9n con claridad. Y, lo m\u00e1s importante, les ense\u00f1a que decepcionar a los dem\u00e1s a veces es inevitable y que eso no los hace malos hijos, amigos o personas.<\/p>\n<\/div>\n Este enfoque est\u00e1 alineado con su visi\u00f3n sobre el desarrollo cerebral y emocional infantil<\/strong>: una crianza basada en el respeto, los l\u00edmites coherentes y la inteligencia emocional. Decir \u201cno\u201d sin culpa fortalece la autoestima, fomenta la toma de decisiones aut\u00f3noma <\/strong>y les permite crecer con una br\u00fajula interna s\u00f3lida para enfrentar la presi\u00f3n social.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n