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![](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/El-enfermero-Jorge-Angel-explica-por-que-te-sentis-triste.jpg\")
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El enfermero Jorge \u00c1ngel<\/strong> convirti\u00f3 en una de las figuras m\u00e1s medi\u00e1ticas de las redes sociales de Espa\u00f1a. Gracias a su esfuerzo y dedicaci\u00f3n, el joven sanitario se consolid\u00f3 como un creador de contenido con gran impacto. Solo en su cuenta de Instagram<\/strong> acumula m\u00e1s de un mill\u00f3n de seguidores. En TikTok<\/strong>, la cifra supera los seis millones.<\/p>\n<\/div>\n Tal como muchos de sus seguidores han se\u00f1alado en diversas ocasiones, parte de su \u00e9xito radica en su peculiar sentido del humor<\/strong>, que no oculta y utiliza para divulgar informaci\u00f3n relacionada con el \u00e1mbito de la salud y el cuerpo humano.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n En una de sus \u00faltimas publicaciones, el creador digital<\/strong> habl\u00f3 sobre la resaca<\/strong>: el conjunto de s\u00edntomas f\u00edsicos y mentales desagradables que se experimentan luego de consumir alcohol en exceso<\/strong>. La resaca suele incluir dolores de cabeza, sed y sequedad en la boca, mareos y malestar general.<\/p>\n<\/div>\n En esta ocasi\u00f3n, Jorge \u00c1ngel se centr\u00f3 en el aspecto emocional y explic\u00f3 por qu\u00e9 nos sentimos tristes al d\u00eda siguiente<\/strong> de haber salido de fiesta. Seg\u00fan el experto, el alcohol es un potente depresor del sistema nervioso central, por lo que su consumo provoca este ‘baj\u00f3n’: ”El alcohol produce un desequilibrio entre los neurotransmisores<\/strong> (dopamina, serotonina…)”.<\/p>\n<\/div>\n El sanitario se\u00f1al\u00f3 que el consumo de bebidas alcoh\u00f3licas baja los niveles de glucosa en sangre y provoca deshidrataci\u00f3n<\/strong>, un s\u00edntoma muy com\u00fan de la resaca, que tambi\u00e9n puede afectar el estado de \u00e1nimo: ”La falta de l\u00edquidos puede causar fatiga, irritabilidad y una sensaci\u00f3n general de malestar”.<\/p>\n<\/div>\n El enfermero tambi\u00e9n mencion\u00f3 que muchas personas experimentan sentimientos de culpabilidad por haber desaprovechado el tiempo y que el alcohol altera el sue\u00f1o<\/strong>: ”La interrupci\u00f3n del sue\u00f1o causada por el alcohol puede contribuir a la sensaci\u00f3n de fatiga y tristeza”. <\/p>\n<\/div>\n Finalmente, explic\u00f3 que el cuerpo metaboliza el alcohol <\/strong>y produce sustancias t\u00f3xicas, como el acetaldeh\u00eddo, que pueden causar inflamaci\u00f3n y malestar en varios \u00f3rganos.<\/p>\n<\/div>\n Al final de la pieza audiovisual, el creador de contenido recomend\u00f3 a sus seguidores no consumir este tipo de sustancias o, si deciden beber alcohol, hacerlo con moderaci\u00f3n<\/strong> para evitar los s\u00edntomas de la resaca.<\/p>\n<\/div>\n Como era de esperar, el v\u00eddeo de Jorge \u00c1ngel desat\u00f3 una oleada de comentarios: ”Hay que tomar mucha agua<\/strong> antes de llegar a la cama”, ”Me encantan tus v\u00eddeos, explicas muy bien”, ”A m\u00ed me pasa que me despierto con taquicardia”, ”\u00bfTriste? Est\u00e1s hecho mierda”, ”No es que est\u00e9s triste, es que est\u00e1s reventado <\/strong>y deshidratado”, entre otros.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n\n\n