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![](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Como-convivir-con-una-pareja-poco-carinosa-segun-expertos-en.jpg\")
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El afecto es uno de los pilares para que una relaci\u00f3n de pareja funcione y perdure en el tiempo. Los psic\u00f3logos coinciden en que el cari\u00f1o y la cercan\u00eda<\/strong> son manifestaciones fundamentales para fortalecer el v\u00ednculo y que ambos se sientan acompa\u00f1ados y valorados<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n Sin embargo, no todas las parejas se relacionan de la misma manera. Mientras algunas personas disfrutan del contacto f\u00edsico, los halagos y los gestos rom\u00e1nticos, otras tienen formas menos expresivas para demostrar sus emociones<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n Claro que cuando estas diferencias en la forma de expresar cari\u00f1o no se comparten ni se dialogan, pueden generar confusi\u00f3n, malestar y hasta distanciamiento<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n Si uno de los miembros de la pareja siente que recibe menos afecto del que necesita, puede sentir frustraci\u00f3n y dudas sobre la relaci\u00f3n. En esos casos es importante aprender a convivir con alguien poco cari\u00f1oso<\/strong>. Algunos consejos de los psic\u00f3logos ayudar\u00e1n a manejarse frente a estas situaciones.<\/p>\n<\/div>\n El sitio especializado Psicolog\u00eda Online<\/em> explica que convivir con una persona poco afectuosa no implica necesariamente falta de amor, pero s\u00ed plantea el desaf\u00edo de comprender otros modos de vinculaci\u00f3n<\/strong> y revisar las propias expectativas<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n Existen ciertos comportamientos<\/strong> que podr\u00edan se\u00f1alar una baja expresi\u00f3n afectiva dentro de la pareja. Algunos de ellos son: una escasa frecuencia de abrazos, besos y caricias, ausencia de palabras afectuosas o halagos, conductas fr\u00edas o distantes en la vida cotidiana, falta de muestras de afecto en p\u00fablico y gestos cari\u00f1osos que parecen surgir m\u00e1s por compromiso que por deseo genuino.<\/p>\n<\/div>\n Los especialistas se\u00f1alan diversos factores <\/strong>que pueden influir en la manera en que una persona expresa el cari\u00f1o. Entre las principales causas, se destacan:<\/p>\n<\/div>\n Los expertos de Psicolog\u00eda Online<\/em> proponen algunas estrategias<\/strong> para sobrellevar la convivencia con una pareja poco cari\u00f1osa sin descuidar el bienestar emocional <\/strong>personal:<\/p>\n<\/div>\n Expresar c\u00f3mo se siente uno frente a la falta de afecto, sin imponer ni reclamar, puede abrir espacios de di\u00e1logo que faciliten la comprensi\u00f3n mutua.<\/p>\n<\/div>\n Observar si existen gestos que, aunque no sean demostraciones f\u00edsicas, puedan estar transmitiendo afecto (como preparar una comida favorita, brindar ayuda o acompa\u00f1ar en momentos dif\u00edciles).<\/p>\n<\/div>\n Si se desea recibir cari\u00f1o, tambi\u00e9n es v\u00e1lido ofrecerlo. En algunos casos, dar el primer paso puede invitar al otro a soltarse y conectar emocionalmente.<\/p>\n<\/div>\n Trabajar en la seguridad propia permite disfrutar del v\u00ednculo sin depender exclusivamente del otro para sentirse querido o valorado.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n