\u201cLo que sucede en el espacio p\u00fablico, donde se habla de sexo con m\u00e1s libertad, no ocurre en el espacio privado, en el cual a\u00fan persiste resistencia <\/strong>a aceptar cambios: se habla poco y se trasmiten ideas err\u00f3neas o prejuicios<\/strong>\u201d, advierte el m\u00e9dico psiquiatra y sex\u00f3logo Walter Ghedin<\/strong>. Es que hablar de sexualidad a\u00fan incomoda a muchas personas, y m\u00e1s cuando surgen conflictos o insatisfacciones que no siempre se expresan con palabras y pueden desgastar v\u00ednculos y generar malestar.<\/p>\n<\/div>\n \u00bfCu\u00e1ndo conviene consultar a un sex\u00f3logo? \u00bfQu\u00e9 tipo de problem\u00e1ticas abarca esta especialidad? \u00bfY qu\u00e9 pasa con los mitos que impiden pedir ayuda a tiempo?<\/p>\n<\/div>\n \u201cLa terapia sexual<\/strong> aborda problemas sexuales personales o de pareja, disfunciones sexuales y, en otros casos, la consulta es para mejorar la calidad de la relaci\u00f3n\u201d, explica Ghedin. No se trata solamente de tratar patolog\u00edas, sino tambi\u00e9n de acompa\u00f1ar procesos de cambio<\/strong>: desde animarse a nuevas pr\u00e1cticas o mejorar la er\u00f3tica, hasta resolver dudas sobre relaciones abiertas o modelos no tradicionales de pareja.<\/p>\n<\/div>\n Las terapias sexuales, dice, suelen ser breves<\/strong>, con enfoque cognitivo-conductual<\/strong>, y est\u00e1n centradas en resolver s\u00edntomas mediante t\u00e9cnicas espec\u00edficas: desde educaci\u00f3n <\/strong>sexual hasta ejercicios pr\u00e1cticos <\/strong>para hacer en casa, solos o en pareja. En ciertos casos se recurre tambi\u00e9n a medicaci\u00f3n, especialmente en disfunciones, como el trastorno er\u00e9ctil o la eyaculaci\u00f3n precoz.<\/p>\n<\/div>\n Adem\u00e1s, el sex\u00f3logo puede tener formaci\u00f3n en psicoterapia<\/strong>, lo que le permite abordar no solo el s\u00edntoma sexual, sino tambi\u00e9n conflictos de fondo, como mala comunicaci\u00f3n, celos, rigidez de roles o fobias sexuales.<\/p>\n<\/div>\n Una de las claves, seg\u00fan el especialista, es diferenciar entre un problema sexual ocasional y una disfunci\u00f3n sexual persistente. En el primer caso, puede tratarse de algo pasajero, sin gran impacto emocional. En cambio, una disfunci\u00f3n implica que el problema se presenta en al menos el 75% de los encuentros sexuales y persiste durante seis meses o m\u00e1s, generando angustia personal o conflictos de pareja.<\/p>\n<\/div>\n Sin embargo, muchas personas no consultan a tiempo<\/strong>. \u201cEs muy frecuente que la pareja se \u2018acomode\u2019 al problema y no consulte. A\u00fan en aquellas disfunciones <\/strong>de causa org\u00e1nica, el impacto emocional estar\u00e1 presente\u201d, dice Ghedin. La eyaculaci\u00f3n precoz o la anorgasmia femenina, por ejemplo, pueden sostenerse durante a\u00f1os sin atenci\u00f3n, a veces por pudor o por resignaci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n El estr\u00e9s<\/strong>, la rutina, el miedo <\/strong>a no complacer, la baja autoestima corporal o la presi\u00f3n por \u201ccumplir\u201d son factores que suelen desencadenar o agravar dificultades sexuales. El especialista advierte sobre el impacto del modelo \u201ccoitocentrista\u201d, donde todo gira en torno al coito y al orgasmo <\/strong>como meta final. \u201cLos cuerpos se preparan para llegar al objetivo, m\u00e1s que estar atentos a las sensaciones placenteras\u201d, sostiene.<\/p>\n<\/div>\n Algunas se\u00f1ales de que puede ser \u00fatil consultar<\/strong> a un sex\u00f3logo: disminuci\u00f3n del deseo, ansiedad al momento del encuentro \u00edntimo, molestias f\u00edsicas, desconexi\u00f3n con el propio placer, o conflictos repetitivos en la pareja en torno al sexo. Tambi\u00e9n si hay ganas de explorar nuevas formas de vincularse o si una dificultad sexual se vuelve motivo de tensi\u00f3n persistente.<\/p>\n<\/div>\n Depende del caso. Hay personas que consultan solas, especialmente cuando se trata de relaciones recientes. <\/p>\n<\/div>\n En cambio, en parejas de larga data es com\u00fan que la consulta sea conjunta desde el principio. Pero no siempre hay disposici\u00f3n mutua<\/strong>. \u201cLos a\u00f1os de disfunci\u00f3n sexual provocan malestar y desgaste, y no todo partenaire quiere colaborar en el tratamiento\u201d, advierte Ghedin. En esos casos, la terapia debe adaptarse a ese escenario.<\/p>\n<\/div>\n Uno de los grandes obst\u00e1culos para buscar ayuda es el conjunto de mitos que a\u00fan persisten: \u201cA mi edad ya est\u00e1\u201d<\/strong>, \u201cno estamos tan mal\u201d, \u201ceso no tiene soluci\u00f3n\u201d, \u201ces culpa del otro\u201d. Pero Ghedin es claro: \u201cLa cronicidad de la patolog\u00eda sexual puede ser motivo de crisis permanente o de separaci\u00f3n\u201d. Postergar la consulta no mejora el problema; solo lo cristaliza.<\/p>\n<\/div>\n Tambi\u00e9n hay prejuicios <\/strong>en torno a la formaci\u00f3n de los profesionales o a la confidencialidad del proceso. Por eso, el especialista insiste: \u201cEs imprescindible que el profesional sea emp\u00e1tico, libre de dogmas o prejuicios que restrinjan la mirada sobre los comportamientos humanos\u201d.<\/p>\n<\/div>\n La sexualidad no es algo est\u00e1tico ni aislado<\/strong>. Se transforma con el tiempo, con las experiencias, con las emociones y con el v\u00ednculo. Hablar de los problemas sexuales, animarse a pedir ayuda o incluso replantearse creencias es una forma de cuidarse y de cuidar los v\u00ednculos.<\/p>\n<\/div>\nQu\u00e9 hace un sex\u00f3logo y qu\u00e9 tipo de terapia realiza<\/h2>\n<\/p>\n
![\"La](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/mitos-tabues-y-senales-de-alerta.jpg\"\/)
La terapia sexual aborda problemas sexuales personales o de pareja, y disfunciones sexuales. Foto: ilustraci\u00f3n Shutterstock.<\/span><\/span><\/picture><\/div>\nProblemas, disfunciones\u2026 \u00bfy si no estoy tan mal?<\/h2>\n<\/p>\n
Las se\u00f1ales de alerta<\/h2>\n<\/p>\n
![\"El](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/1748916811_584_mitos-tabues-y-senales-de-alerta.jpg\"\/)
El estr\u00e9s, la rutina, el miedo a no complacer, la baja autoestima corporal o la presi\u00f3n por \u201ccumplir\u201d son factores que suelen desencadenar o agravar dificultades sexuales. Foto: ilustraci\u00f3n Shutterstock.<\/span><\/span><\/picture><\/div>\n\u00bfSe hace solo o en pareja?<\/h2>\n<\/p>\n
Mitos frecuentes y prejuicios que frenan la consulta<\/h2>\n<\/p>\n
Hacia una sexualidad m\u00e1s libre, sin verg\u00fcenza<\/h2>\n<\/p>\n