Titulares recientes han suscitado preocupaci\u00f3n por los micropl\u00e1sticos en nuestros cuerpos y el da\u00f1o que pueden estar causando.<\/p>\n<\/div>\n
Los cient\u00edficos afirman que podr\u00edan pasar a\u00f1os antes de que comprendamos por completo c\u00f3mo estas diminutas part\u00edculas de pl\u00e1stico afectan la salud humana.<\/p>\n<\/div>\n
Pero s\u00ed sabemos que se han encontrado desde las profundidades de la Fosa de las Marianas hasta las alturas del Monte Everest. <\/p>\n<\/div>\n
Y sabemos que el pl\u00e1stico tambi\u00e9n se acumula en nuestros cuerpos.<\/p>\n<\/div>\n
![\"Micropl\u00e1sticos](\"https:\/\/13.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Lo-que-los-expertos-quieren-que-sepas-sobre-los-microplasticos.jpg\"\/)
Micropl\u00e1sticos y desechos mesopl\u00e1sticos en la playa de Almaciga, en la costa norte de la isla canaria de Tenerife. (Foto de DESIREE MARTIN \/ AFP)<\/span><\/span><\/picture><\/div>\n\u201cEl aire que respiramos, el agua que bebemos, los alimentos que comemos… todo est\u00e1 presente\u201d, afirm\u00f3 Richard Thompson, bi\u00f3logo marino de la Universidad de Plymouth, quien acu\u00f1\u00f3 el t\u00e9rmino \u201cmicropl\u00e1sticos\u201d en un art\u00edculo de 2004. <\/p>\n<\/div>\n
\u00bfQu\u00e9 son los micropl\u00e1sticos?<\/h2>\n<\/p>\n\nLos cient\u00edficos generalmente definen los micropl\u00e1sticos como fragmentos de menos de 5 mm de longitud. <\/p>\n<\/div>\n
\nLos nanopl\u00e1sticos, que miden menos de 1 micr\u00f3metro, son los m\u00e1s peque\u00f1os y los que tienen m\u00e1s probabilidades de penetrar en la sangre y los tejidos.<\/p>\n<\/div>\n
\nLos micropl\u00e1sticos provienen en su mayor\u00eda de pl\u00e1sticos m\u00e1s grandes, que se degradan con el uso o cuando no se desechan adecuadamente, dijo Jeffrey Farner, profesor asistente de ingenier\u00eda civil y ambiental en la Facultad de Ingenier\u00eda de la Universidad A&M de Florida-Universidad Estatal de Florida.<\/p>\n<\/div>\n
\n\u201cUsamos pl\u00e1sticos en \u00e1reas o de maneras que se prestan a la producci\u00f3n de micropl\u00e1sticos o a su descomposici\u00f3n con el tiempo\u201d, dijo Farner, por ejemplo, en materiales de construcci\u00f3n que se desgastan al aire libre; en tuber\u00edas que generan micropl\u00e1sticos al cortarse; y en la agricultura, como mantillo pl\u00e1stico o en sistemas de riego.<\/p>\n<\/div>\n
\nM\u00e1s de un tercio del pl\u00e1stico que se produce hoy en d\u00eda se destina a envases, incluyendo art\u00edculos de un solo uso, como envases de alimentos, que en su mayor\u00eda acaban como residuos. <\/p>\n<\/div>\n
\nUna bolsa o botella de pl\u00e1stico desechada que llega al oc\u00e9ano o a la playa se expone a la luz ultravioleta, el calor y la abrasi\u00f3n de la arena. <\/p>\n<\/div>\n
\nA partir de ah\u00ed, la bolsa o botella “se descompone en una enorme cantidad de micropl\u00e1sticos y nanopl\u00e1sticos”, afirm\u00f3 Farner.<\/p>\n<\/div>\n
\u00bfC\u00f3mo entran a nuestro organismo?<\/h2>\n<\/p>\n\nEstos micropl\u00e1sticos y nanopl\u00e1sticos acaban en el aire, el suelo, el agua y los alimentos. <\/p>\n<\/div>\n
\nEl desgaste de los neum\u00e1ticos de nuestros coches, por ejemplo, produce part\u00edculas que contaminan el aire y el agua. <\/p>\n<\/div>\n
\nLos micropl\u00e1sticos filtrados de las aguas residuales acaban en lodos que se utilizan como fertilizantes. <\/p>\n<\/div>\n
\nLos filtros de pl\u00e1stico de los cigarrillos acaban en lagos y oc\u00e9anos, donde se degradan con el tiempo.<\/p>\n<\/div>\n
\nLos humanos inhalan y ingieren estas part\u00edculas. <\/p>\n<\/div>\n
\nAlgunas investigaciones sugieren que las plantas las absorben directamente del suelo y las incorporan a sus ra\u00edces, seg\u00fan Christy Tyler, profesora de ciencias ambientales del Instituto Tecnol\u00f3gico de Rochester. <\/p>\n<\/div>\n
\nCuanto m\u00e1s alto se encuentra un animal en la cadena alimentaria, mayor es la concentraci\u00f3n de micropl\u00e1sticos que probablemente se encuentre en su interior. <\/p>\n<\/div>\n
\nLos micropl\u00e1sticos tambi\u00e9n son m\u00e1s comunes en los alimentos altamente procesados, posiblemente debido a la contaminaci\u00f3n de la maquinaria de procesamiento o incluso de la ropa de los trabajadores.<\/p>\n<\/div>\n
\nLos cient\u00edficos tienen una comprensi\u00f3n limitada de si los micropl\u00e1sticos podr\u00edan penetrar la piel y, de ser as\u00ed, c\u00f3mo, dijo Tracey Woodruff, directora del programa de salud reproductiva y medio ambiente de la Universidad de California en San Francisco.<\/p>\n<\/div>\n
\nPero, dijo Woodruff, algunas evidencias sugieren que podemos absorber micropl\u00e1sticos, y los qu\u00edmicos da\u00f1inos que contienen, de productos de cuidado personal como cosm\u00e9ticos y de nuestra ropa, que pierde fibras a medida que nos movemos.<\/p>\n<\/div>\n
\nNuestros cuerpos parecen eliminar algunos de estos micropl\u00e1sticos, en particular los de mayor tama\u00f1o. <\/p>\n<\/div>\n
\nSe han encontrado micropl\u00e1sticos en heces y orina humanas.<\/p>\n<\/div>\n
\nJacques Robert, profesor de microbiolog\u00eda e inmunolog\u00eda, y de medicina ambiental, en la Universidad de Rochester, afirm\u00f3 que su propia investigaci\u00f3n sobre renacuajos alimentados con micropl\u00e1sticos revel\u00f3 que entre el 60 % y el 70 % del pl\u00e1stico se excretaba. <\/p>\n<\/div>\n
\n(Esta investigaci\u00f3n a\u00fan no se ha publicado).<\/p>\n<\/div>\n
\nOtros estudios han sugerido que el pl\u00e1stico no excretado en los desechos parece pasar del intestino a la sangre, y desde all\u00ed puede migrar a otros \u00f3rganos, incluido el h\u00edgado y el cerebro.<\/p>\n<\/div>\n
\u00bfQu\u00e9 sabemos sobre los efectos sobre la salud?<\/h2>\n<\/p>\n\nEstudios en animales indican que los micropl\u00e1sticos pueden perjudicar la reproducci\u00f3n, en particular la calidad del esperma. <\/p>\n<\/div>\n
\nTambi\u00e9n pueden afectar el funcionamiento pulmonar e intestinal y aumentar el riesgo de c\u00e1ncer de pulm\u00f3n y colon, afirm\u00f3 Woodruff, quien revis\u00f3 la investigaci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n
\nLas investigaciones de Robert en renacuajos tambi\u00e9n han demostrado que los micropl\u00e1sticos pueden debilitar el sistema inmunol\u00f3gico<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n\nTyler dijo que puede ser dif\u00edcil extrapolar los efectos en los humanos a partir de estudios realizados con animales, ya que el tipo y la cantidad de pl\u00e1sticos que se les dan a los animales en entornos experimentales a menudo difieren de la exposici\u00f3n cr\u00f3nica y de bajo nivel a part\u00edculas erosionadas que experimentamos nosotros.<\/p>\n<\/div>\n
\nDicho esto, existen investigaciones preliminares en humanos que muestran v\u00ednculos entre los micropl\u00e1sticos y los partos prematuros, la inflamaci\u00f3n y las enfermedades cardiovasculares. <\/p>\n<\/div>\n
\nAdem\u00e1s, existe evidencia s\u00f3lida de que algunas sustancias qu\u00edmicas presentes en los pl\u00e1sticos son perjudiciales para los humanos. <\/p>\n<\/div>\n
\nEstas incluyen las sustancias perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas (PFAS), algunas de las cuales se han clasificado como carcin\u00f3genos humanos conocidos o probables. <\/p>\n<\/div>\n
\nTambi\u00e9n incluyen el bisfenol A y los ftalatos, que alteran la funci\u00f3n hormonal normal.<\/p>\n<\/div>\n
\u00bfC\u00f3mo podemos reducir la exposici\u00f3n?<\/h2>\n<\/p>\n\nUna de las medidas m\u00e1s efectivas podr\u00eda ser simplemente no beber agua de botellas de pl\u00e1stico, especialmente si han estado expuestas al sol, dijo Woodruff.<\/p>\n<\/div>\n
\nOtra opci\u00f3n es evitar calentar alimentos en recipientes de pl\u00e1stico. <\/p>\n<\/div>\n
\nLos expertos recomiendan cambiar a recipientes de vidrio o acero<\/strong> para almacenar alimentos, o al menos transferir los alimentos a un recipiente de vidrio o cer\u00e1mica antes de calentarlos.<\/p>\n<\/div>\n\nComer m\u00e1s frutas y verduras frescas tambi\u00e9n puede ayudar. <\/p>\n<\/div>\n
\nLos alimentos envasados \u200b\u200by altamente procesados \u200b\u200bcontienen muchos m\u00e1s micropl\u00e1sticos, y estas part\u00edculas tambi\u00e9n pueden concentrarse en el pescado y la carne.<\/p>\n<\/div>\n
\nAspirar la casa regularmente y usar un purificador de aire con filtro HEPA<\/strong> puede reducir la cantidad de micropl\u00e1sticos que inhala, dijo Tyler, y limpiar las superficies con un pa\u00f1o h\u00famedo puede evitar que las part\u00edculas regresen al aire.<\/p>\n<\/div>\n\nLavar la ropa de fibras sint\u00e9ticas, como el acr\u00edlico o el nailon, antes de usarla por primera vez tambi\u00e9n puede ayudar a reducir la exposici\u00f3n, al eliminar los micropl\u00e1sticos que quedan del proceso de corte y costura.<\/p>\n<\/div>\n
\n (Sin embargo, al hacerlo tambi\u00e9n se introducen micropl\u00e1sticos en las aguas residuales). <\/p>\n<\/div>\n
\nLa ropa de fibras naturales, como el algod\u00f3n o la lana, evita por completo el problema de los micropl\u00e1sticos.<\/p>\n<\/div>\n
\nSin embargo, estas medidas tienen limitaciones. <\/p>\n<\/div>\n
\nEl pl\u00e1stico es omnipresente y, a menudo, la opci\u00f3n m\u00e1s asequible. <\/p>\n<\/div>\n
\n“No deber\u00eda recaer exclusivamente sobre el consumidor la responsabilidad de tomar estas decisiones”, afirm\u00f3 Tyler. <\/p>\n<\/div>\n
\nTampoco est\u00e1 del todo claro que evitar las botellas de agua o las tablas de cortar de pl\u00e1stico reduzca significativamente la exposici\u00f3n a lo largo de la vida cuando los residuos pl\u00e1sticos se acumulan en el suelo, el aire y el agua.<\/p>\n<\/div>\n
\nLos expertos afirmaron que los gobiernos tendr\u00edan que regular y reducir los pl\u00e1sticos no esenciales para detener esa acumulaci\u00f3n. <\/p>\n<\/div>\n
\nEstados Unidos y Europa, por ejemplo, prohibieron el uso de microesferas en cosm\u00e9ticos, y varios estados de EE. UU. est\u00e1n eliminando gradualmente el poliestireno extruido en los envases de alimentos. <\/p>\n<\/div>\n
\nAdem\u00e1s, 175 pa\u00edses han acordado crear un tratado de las Naciones Unidas para erradicar la contaminaci\u00f3n por pl\u00e1sticos.<\/p>\n<\/div>\n
Los cient\u00edficos generalmente definen los micropl\u00e1sticos como fragmentos de menos de 5 mm de longitud. <\/p>\n<\/div>\n
Los nanopl\u00e1sticos, que miden menos de 1 micr\u00f3metro, son los m\u00e1s peque\u00f1os y los que tienen m\u00e1s probabilidades de penetrar en la sangre y los tejidos.<\/p>\n<\/div>\n
Los micropl\u00e1sticos provienen en su mayor\u00eda de pl\u00e1sticos m\u00e1s grandes, que se degradan con el uso o cuando no se desechan adecuadamente, dijo Jeffrey Farner, profesor asistente de ingenier\u00eda civil y ambiental en la Facultad de Ingenier\u00eda de la Universidad A&M de Florida-Universidad Estatal de Florida.<\/p>\n<\/div>\n
\u201cUsamos pl\u00e1sticos en \u00e1reas o de maneras que se prestan a la producci\u00f3n de micropl\u00e1sticos o a su descomposici\u00f3n con el tiempo\u201d, dijo Farner, por ejemplo, en materiales de construcci\u00f3n que se desgastan al aire libre; en tuber\u00edas que generan micropl\u00e1sticos al cortarse; y en la agricultura, como mantillo pl\u00e1stico o en sistemas de riego.<\/p>\n<\/div>\n
M\u00e1s de un tercio del pl\u00e1stico que se produce hoy en d\u00eda se destina a envases, incluyendo art\u00edculos de un solo uso, como envases de alimentos, que en su mayor\u00eda acaban como residuos. <\/p>\n<\/div>\n
Una bolsa o botella de pl\u00e1stico desechada que llega al oc\u00e9ano o a la playa se expone a la luz ultravioleta, el calor y la abrasi\u00f3n de la arena. <\/p>\n<\/div>\n
A partir de ah\u00ed, la bolsa o botella “se descompone en una enorme cantidad de micropl\u00e1sticos y nanopl\u00e1sticos”, afirm\u00f3 Farner.<\/p>\n<\/div>\n
\u00bfC\u00f3mo entran a nuestro organismo?<\/h2>\n<\/p>\n\nEstos micropl\u00e1sticos y nanopl\u00e1sticos acaban en el aire, el suelo, el agua y los alimentos. <\/p>\n<\/div>\n
\nEl desgaste de los neum\u00e1ticos de nuestros coches, por ejemplo, produce part\u00edculas que contaminan el aire y el agua. <\/p>\n<\/div>\n
\nLos micropl\u00e1sticos filtrados de las aguas residuales acaban en lodos que se utilizan como fertilizantes. <\/p>\n<\/div>\n
\nLos filtros de pl\u00e1stico de los cigarrillos acaban en lagos y oc\u00e9anos, donde se degradan con el tiempo.<\/p>\n<\/div>\n
\nLos humanos inhalan y ingieren estas part\u00edculas. <\/p>\n<\/div>\n
\nAlgunas investigaciones sugieren que las plantas las absorben directamente del suelo y las incorporan a sus ra\u00edces, seg\u00fan Christy Tyler, profesora de ciencias ambientales del Instituto Tecnol\u00f3gico de Rochester. <\/p>\n<\/div>\n
\nCuanto m\u00e1s alto se encuentra un animal en la cadena alimentaria, mayor es la concentraci\u00f3n de micropl\u00e1sticos que probablemente se encuentre en su interior. <\/p>\n<\/div>\n
\nLos micropl\u00e1sticos tambi\u00e9n son m\u00e1s comunes en los alimentos altamente procesados, posiblemente debido a la contaminaci\u00f3n de la maquinaria de procesamiento o incluso de la ropa de los trabajadores.<\/p>\n<\/div>\n
\nLos cient\u00edficos tienen una comprensi\u00f3n limitada de si los micropl\u00e1sticos podr\u00edan penetrar la piel y, de ser as\u00ed, c\u00f3mo, dijo Tracey Woodruff, directora del programa de salud reproductiva y medio ambiente de la Universidad de California en San Francisco.<\/p>\n<\/div>\n
\nPero, dijo Woodruff, algunas evidencias sugieren que podemos absorber micropl\u00e1sticos, y los qu\u00edmicos da\u00f1inos que contienen, de productos de cuidado personal como cosm\u00e9ticos y de nuestra ropa, que pierde fibras a medida que nos movemos.<\/p>\n<\/div>\n
\nNuestros cuerpos parecen eliminar algunos de estos micropl\u00e1sticos, en particular los de mayor tama\u00f1o. <\/p>\n<\/div>\n
\nSe han encontrado micropl\u00e1sticos en heces y orina humanas.<\/p>\n<\/div>\n
\nJacques Robert, profesor de microbiolog\u00eda e inmunolog\u00eda, y de medicina ambiental, en la Universidad de Rochester, afirm\u00f3 que su propia investigaci\u00f3n sobre renacuajos alimentados con micropl\u00e1sticos revel\u00f3 que entre el 60 % y el 70 % del pl\u00e1stico se excretaba. <\/p>\n<\/div>\n
\n(Esta investigaci\u00f3n a\u00fan no se ha publicado).<\/p>\n<\/div>\n
\nOtros estudios han sugerido que el pl\u00e1stico no excretado en los desechos parece pasar del intestino a la sangre, y desde all\u00ed puede migrar a otros \u00f3rganos, incluido el h\u00edgado y el cerebro.<\/p>\n<\/div>\n
\u00bfQu\u00e9 sabemos sobre los efectos sobre la salud?<\/h2>\n<\/p>\n\nEstudios en animales indican que los micropl\u00e1sticos pueden perjudicar la reproducci\u00f3n, en particular la calidad del esperma. <\/p>\n<\/div>\n
\nTambi\u00e9n pueden afectar el funcionamiento pulmonar e intestinal y aumentar el riesgo de c\u00e1ncer de pulm\u00f3n y colon, afirm\u00f3 Woodruff, quien revis\u00f3 la investigaci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n
\nLas investigaciones de Robert en renacuajos tambi\u00e9n han demostrado que los micropl\u00e1sticos pueden debilitar el sistema inmunol\u00f3gico<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n\nTyler dijo que puede ser dif\u00edcil extrapolar los efectos en los humanos a partir de estudios realizados con animales, ya que el tipo y la cantidad de pl\u00e1sticos que se les dan a los animales en entornos experimentales a menudo difieren de la exposici\u00f3n cr\u00f3nica y de bajo nivel a part\u00edculas erosionadas que experimentamos nosotros.<\/p>\n<\/div>\n
\nDicho esto, existen investigaciones preliminares en humanos que muestran v\u00ednculos entre los micropl\u00e1sticos y los partos prematuros, la inflamaci\u00f3n y las enfermedades cardiovasculares. <\/p>\n<\/div>\n
\nAdem\u00e1s, existe evidencia s\u00f3lida de que algunas sustancias qu\u00edmicas presentes en los pl\u00e1sticos son perjudiciales para los humanos. <\/p>\n<\/div>\n
\nEstas incluyen las sustancias perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas (PFAS), algunas de las cuales se han clasificado como carcin\u00f3genos humanos conocidos o probables. <\/p>\n<\/div>\n
\nTambi\u00e9n incluyen el bisfenol A y los ftalatos, que alteran la funci\u00f3n hormonal normal.<\/p>\n<\/div>\n
\u00bfC\u00f3mo podemos reducir la exposici\u00f3n?<\/h2>\n<\/p>\n\nUna de las medidas m\u00e1s efectivas podr\u00eda ser simplemente no beber agua de botellas de pl\u00e1stico, especialmente si han estado expuestas al sol, dijo Woodruff.<\/p>\n<\/div>\n
\nOtra opci\u00f3n es evitar calentar alimentos en recipientes de pl\u00e1stico. <\/p>\n<\/div>\n
\nLos expertos recomiendan cambiar a recipientes de vidrio o acero<\/strong> para almacenar alimentos, o al menos transferir los alimentos a un recipiente de vidrio o cer\u00e1mica antes de calentarlos.<\/p>\n<\/div>\n\nComer m\u00e1s frutas y verduras frescas tambi\u00e9n puede ayudar. <\/p>\n<\/div>\n
\nLos alimentos envasados \u200b\u200by altamente procesados \u200b\u200bcontienen muchos m\u00e1s micropl\u00e1sticos, y estas part\u00edculas tambi\u00e9n pueden concentrarse en el pescado y la carne.<\/p>\n<\/div>\n
\nAspirar la casa regularmente y usar un purificador de aire con filtro HEPA<\/strong> puede reducir la cantidad de micropl\u00e1sticos que inhala, dijo Tyler, y limpiar las superficies con un pa\u00f1o h\u00famedo puede evitar que las part\u00edculas regresen al aire.<\/p>\n<\/div>\n\nLavar la ropa de fibras sint\u00e9ticas, como el acr\u00edlico o el nailon, antes de usarla por primera vez tambi\u00e9n puede ayudar a reducir la exposici\u00f3n, al eliminar los micropl\u00e1sticos que quedan del proceso de corte y costura.<\/p>\n<\/div>\n
\n (Sin embargo, al hacerlo tambi\u00e9n se introducen micropl\u00e1sticos en las aguas residuales). <\/p>\n<\/div>\n
\nLa ropa de fibras naturales, como el algod\u00f3n o la lana, evita por completo el problema de los micropl\u00e1sticos.<\/p>\n<\/div>\n
\nSin embargo, estas medidas tienen limitaciones. <\/p>\n<\/div>\n
\nEl pl\u00e1stico es omnipresente y, a menudo, la opci\u00f3n m\u00e1s asequible. <\/p>\n<\/div>\n
\n“No deber\u00eda recaer exclusivamente sobre el consumidor la responsabilidad de tomar estas decisiones”, afirm\u00f3 Tyler. <\/p>\n<\/div>\n
\nTampoco est\u00e1 del todo claro que evitar las botellas de agua o las tablas de cortar de pl\u00e1stico reduzca significativamente la exposici\u00f3n a lo largo de la vida cuando los residuos pl\u00e1sticos se acumulan en el suelo, el aire y el agua.<\/p>\n<\/div>\n
\nLos expertos afirmaron que los gobiernos tendr\u00edan que regular y reducir los pl\u00e1sticos no esenciales para detener esa acumulaci\u00f3n. <\/p>\n<\/div>\n
\nEstados Unidos y Europa, por ejemplo, prohibieron el uso de microesferas en cosm\u00e9ticos, y varios estados de EE. UU. est\u00e1n eliminando gradualmente el poliestireno extruido en los envases de alimentos. <\/p>\n<\/div>\n
\nAdem\u00e1s, 175 pa\u00edses han acordado crear un tratado de las Naciones Unidas para erradicar la contaminaci\u00f3n por pl\u00e1sticos.<\/p>\n<\/div>\n
Estos micropl\u00e1sticos y nanopl\u00e1sticos acaban en el aire, el suelo, el agua y los alimentos. <\/p>\n<\/div>\n
El desgaste de los neum\u00e1ticos de nuestros coches, por ejemplo, produce part\u00edculas que contaminan el aire y el agua. <\/p>\n<\/div>\n
Los micropl\u00e1sticos filtrados de las aguas residuales acaban en lodos que se utilizan como fertilizantes. <\/p>\n<\/div>\n
Los filtros de pl\u00e1stico de los cigarrillos acaban en lagos y oc\u00e9anos, donde se degradan con el tiempo.<\/p>\n<\/div>\n
Los humanos inhalan y ingieren estas part\u00edculas. <\/p>\n<\/div>\n
Algunas investigaciones sugieren que las plantas las absorben directamente del suelo y las incorporan a sus ra\u00edces, seg\u00fan Christy Tyler, profesora de ciencias ambientales del Instituto Tecnol\u00f3gico de Rochester. <\/p>\n<\/div>\n
Cuanto m\u00e1s alto se encuentra un animal en la cadena alimentaria, mayor es la concentraci\u00f3n de micropl\u00e1sticos que probablemente se encuentre en su interior. <\/p>\n<\/div>\n
Los micropl\u00e1sticos tambi\u00e9n son m\u00e1s comunes en los alimentos altamente procesados, posiblemente debido a la contaminaci\u00f3n de la maquinaria de procesamiento o incluso de la ropa de los trabajadores.<\/p>\n<\/div>\n
Los cient\u00edficos tienen una comprensi\u00f3n limitada de si los micropl\u00e1sticos podr\u00edan penetrar la piel y, de ser as\u00ed, c\u00f3mo, dijo Tracey Woodruff, directora del programa de salud reproductiva y medio ambiente de la Universidad de California en San Francisco.<\/p>\n<\/div>\n
Pero, dijo Woodruff, algunas evidencias sugieren que podemos absorber micropl\u00e1sticos, y los qu\u00edmicos da\u00f1inos que contienen, de productos de cuidado personal como cosm\u00e9ticos y de nuestra ropa, que pierde fibras a medida que nos movemos.<\/p>\n<\/div>\n
Nuestros cuerpos parecen eliminar algunos de estos micropl\u00e1sticos, en particular los de mayor tama\u00f1o. <\/p>\n<\/div>\n
Se han encontrado micropl\u00e1sticos en heces y orina humanas.<\/p>\n<\/div>\n
Jacques Robert, profesor de microbiolog\u00eda e inmunolog\u00eda, y de medicina ambiental, en la Universidad de Rochester, afirm\u00f3 que su propia investigaci\u00f3n sobre renacuajos alimentados con micropl\u00e1sticos revel\u00f3 que entre el 60 % y el 70 % del pl\u00e1stico se excretaba. <\/p>\n<\/div>\n
(Esta investigaci\u00f3n a\u00fan no se ha publicado).<\/p>\n<\/div>\n
Otros estudios han sugerido que el pl\u00e1stico no excretado en los desechos parece pasar del intestino a la sangre, y desde all\u00ed puede migrar a otros \u00f3rganos, incluido el h\u00edgado y el cerebro.<\/p>\n<\/div>\n
\u00bfQu\u00e9 sabemos sobre los efectos sobre la salud?<\/h2>\n<\/p>\n\nEstudios en animales indican que los micropl\u00e1sticos pueden perjudicar la reproducci\u00f3n, en particular la calidad del esperma. <\/p>\n<\/div>\n
\nTambi\u00e9n pueden afectar el funcionamiento pulmonar e intestinal y aumentar el riesgo de c\u00e1ncer de pulm\u00f3n y colon, afirm\u00f3 Woodruff, quien revis\u00f3 la investigaci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n
\nLas investigaciones de Robert en renacuajos tambi\u00e9n han demostrado que los micropl\u00e1sticos pueden debilitar el sistema inmunol\u00f3gico<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n\nTyler dijo que puede ser dif\u00edcil extrapolar los efectos en los humanos a partir de estudios realizados con animales, ya que el tipo y la cantidad de pl\u00e1sticos que se les dan a los animales en entornos experimentales a menudo difieren de la exposici\u00f3n cr\u00f3nica y de bajo nivel a part\u00edculas erosionadas que experimentamos nosotros.<\/p>\n<\/div>\n
\nDicho esto, existen investigaciones preliminares en humanos que muestran v\u00ednculos entre los micropl\u00e1sticos y los partos prematuros, la inflamaci\u00f3n y las enfermedades cardiovasculares. <\/p>\n<\/div>\n
\nAdem\u00e1s, existe evidencia s\u00f3lida de que algunas sustancias qu\u00edmicas presentes en los pl\u00e1sticos son perjudiciales para los humanos. <\/p>\n<\/div>\n
\nEstas incluyen las sustancias perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas (PFAS), algunas de las cuales se han clasificado como carcin\u00f3genos humanos conocidos o probables. <\/p>\n<\/div>\n
\nTambi\u00e9n incluyen el bisfenol A y los ftalatos, que alteran la funci\u00f3n hormonal normal.<\/p>\n<\/div>\n
\u00bfC\u00f3mo podemos reducir la exposici\u00f3n?<\/h2>\n<\/p>\n\nUna de las medidas m\u00e1s efectivas podr\u00eda ser simplemente no beber agua de botellas de pl\u00e1stico, especialmente si han estado expuestas al sol, dijo Woodruff.<\/p>\n<\/div>\n
\nOtra opci\u00f3n es evitar calentar alimentos en recipientes de pl\u00e1stico. <\/p>\n<\/div>\n
\nLos expertos recomiendan cambiar a recipientes de vidrio o acero<\/strong> para almacenar alimentos, o al menos transferir los alimentos a un recipiente de vidrio o cer\u00e1mica antes de calentarlos.<\/p>\n<\/div>\n\nComer m\u00e1s frutas y verduras frescas tambi\u00e9n puede ayudar. <\/p>\n<\/div>\n
\nLos alimentos envasados \u200b\u200by altamente procesados \u200b\u200bcontienen muchos m\u00e1s micropl\u00e1sticos, y estas part\u00edculas tambi\u00e9n pueden concentrarse en el pescado y la carne.<\/p>\n<\/div>\n
\nAspirar la casa regularmente y usar un purificador de aire con filtro HEPA<\/strong> puede reducir la cantidad de micropl\u00e1sticos que inhala, dijo Tyler, y limpiar las superficies con un pa\u00f1o h\u00famedo puede evitar que las part\u00edculas regresen al aire.<\/p>\n<\/div>\n\nLavar la ropa de fibras sint\u00e9ticas, como el acr\u00edlico o el nailon, antes de usarla por primera vez tambi\u00e9n puede ayudar a reducir la exposici\u00f3n, al eliminar los micropl\u00e1sticos que quedan del proceso de corte y costura.<\/p>\n<\/div>\n
\n (Sin embargo, al hacerlo tambi\u00e9n se introducen micropl\u00e1sticos en las aguas residuales). <\/p>\n<\/div>\n
\nLa ropa de fibras naturales, como el algod\u00f3n o la lana, evita por completo el problema de los micropl\u00e1sticos.<\/p>\n<\/div>\n
\nSin embargo, estas medidas tienen limitaciones. <\/p>\n<\/div>\n
\nEl pl\u00e1stico es omnipresente y, a menudo, la opci\u00f3n m\u00e1s asequible. <\/p>\n<\/div>\n
\n“No deber\u00eda recaer exclusivamente sobre el consumidor la responsabilidad de tomar estas decisiones”, afirm\u00f3 Tyler. <\/p>\n<\/div>\n
\nTampoco est\u00e1 del todo claro que evitar las botellas de agua o las tablas de cortar de pl\u00e1stico reduzca significativamente la exposici\u00f3n a lo largo de la vida cuando los residuos pl\u00e1sticos se acumulan en el suelo, el aire y el agua.<\/p>\n<\/div>\n
\nLos expertos afirmaron que los gobiernos tendr\u00edan que regular y reducir los pl\u00e1sticos no esenciales para detener esa acumulaci\u00f3n. <\/p>\n<\/div>\n
\nEstados Unidos y Europa, por ejemplo, prohibieron el uso de microesferas en cosm\u00e9ticos, y varios estados de EE. UU. est\u00e1n eliminando gradualmente el poliestireno extruido en los envases de alimentos. <\/p>\n<\/div>\n
\nAdem\u00e1s, 175 pa\u00edses han acordado crear un tratado de las Naciones Unidas para erradicar la contaminaci\u00f3n por pl\u00e1sticos.<\/p>\n<\/div>\n
Estudios en animales indican que los micropl\u00e1sticos pueden perjudicar la reproducci\u00f3n, en particular la calidad del esperma. <\/p>\n<\/div>\n
Tambi\u00e9n pueden afectar el funcionamiento pulmonar e intestinal y aumentar el riesgo de c\u00e1ncer de pulm\u00f3n y colon, afirm\u00f3 Woodruff, quien revis\u00f3 la investigaci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n
Las investigaciones de Robert en renacuajos tambi\u00e9n han demostrado que los micropl\u00e1sticos pueden debilitar el sistema inmunol\u00f3gico<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n Tyler dijo que puede ser dif\u00edcil extrapolar los efectos en los humanos a partir de estudios realizados con animales, ya que el tipo y la cantidad de pl\u00e1sticos que se les dan a los animales en entornos experimentales a menudo difieren de la exposici\u00f3n cr\u00f3nica y de bajo nivel a part\u00edculas erosionadas que experimentamos nosotros.<\/p>\n<\/div>\n Dicho esto, existen investigaciones preliminares en humanos que muestran v\u00ednculos entre los micropl\u00e1sticos y los partos prematuros, la inflamaci\u00f3n y las enfermedades cardiovasculares. <\/p>\n<\/div>\n Adem\u00e1s, existe evidencia s\u00f3lida de que algunas sustancias qu\u00edmicas presentes en los pl\u00e1sticos son perjudiciales para los humanos. <\/p>\n<\/div>\n Estas incluyen las sustancias perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas (PFAS), algunas de las cuales se han clasificado como carcin\u00f3genos humanos conocidos o probables. <\/p>\n<\/div>\n Tambi\u00e9n incluyen el bisfenol A y los ftalatos, que alteran la funci\u00f3n hormonal normal.<\/p>\n<\/div>\n Una de las medidas m\u00e1s efectivas podr\u00eda ser simplemente no beber agua de botellas de pl\u00e1stico, especialmente si han estado expuestas al sol, dijo Woodruff.<\/p>\n<\/div>\n Otra opci\u00f3n es evitar calentar alimentos en recipientes de pl\u00e1stico. <\/p>\n<\/div>\n Los expertos recomiendan cambiar a recipientes de vidrio o acero<\/strong> para almacenar alimentos, o al menos transferir los alimentos a un recipiente de vidrio o cer\u00e1mica antes de calentarlos.<\/p>\n<\/div>\n Comer m\u00e1s frutas y verduras frescas tambi\u00e9n puede ayudar. <\/p>\n<\/div>\n Los alimentos envasados \u200b\u200by altamente procesados \u200b\u200bcontienen muchos m\u00e1s micropl\u00e1sticos, y estas part\u00edculas tambi\u00e9n pueden concentrarse en el pescado y la carne.<\/p>\n<\/div>\n Aspirar la casa regularmente y usar un purificador de aire con filtro HEPA<\/strong> puede reducir la cantidad de micropl\u00e1sticos que inhala, dijo Tyler, y limpiar las superficies con un pa\u00f1o h\u00famedo puede evitar que las part\u00edculas regresen al aire.<\/p>\n<\/div>\n Lavar la ropa de fibras sint\u00e9ticas, como el acr\u00edlico o el nailon, antes de usarla por primera vez tambi\u00e9n puede ayudar a reducir la exposici\u00f3n, al eliminar los micropl\u00e1sticos que quedan del proceso de corte y costura.<\/p>\n<\/div>\n (Sin embargo, al hacerlo tambi\u00e9n se introducen micropl\u00e1sticos en las aguas residuales). <\/p>\n<\/div>\n La ropa de fibras naturales, como el algod\u00f3n o la lana, evita por completo el problema de los micropl\u00e1sticos.<\/p>\n<\/div>\n Sin embargo, estas medidas tienen limitaciones. <\/p>\n<\/div>\n El pl\u00e1stico es omnipresente y, a menudo, la opci\u00f3n m\u00e1s asequible. <\/p>\n<\/div>\n “No deber\u00eda recaer exclusivamente sobre el consumidor la responsabilidad de tomar estas decisiones”, afirm\u00f3 Tyler. <\/p>\n<\/div>\n Tampoco est\u00e1 del todo claro que evitar las botellas de agua o las tablas de cortar de pl\u00e1stico reduzca significativamente la exposici\u00f3n a lo largo de la vida cuando los residuos pl\u00e1sticos se acumulan en el suelo, el aire y el agua.<\/p>\n<\/div>\n Los expertos afirmaron que los gobiernos tendr\u00edan que regular y reducir los pl\u00e1sticos no esenciales para detener esa acumulaci\u00f3n. <\/p>\n<\/div>\n Estados Unidos y Europa, por ejemplo, prohibieron el uso de microesferas en cosm\u00e9ticos, y varios estados de EE. UU. est\u00e1n eliminando gradualmente el poliestireno extruido en los envases de alimentos. <\/p>\n<\/div>\n Adem\u00e1s, 175 pa\u00edses han acordado crear un tratado de las Naciones Unidas para erradicar la contaminaci\u00f3n por pl\u00e1sticos.<\/p>\n<\/div>\n\u00bfC\u00f3mo podemos reducir la exposici\u00f3n?<\/h2>\n<\/p>\n