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La compatibilidad sexual<\/strong> es uno de los elementos decisivos en la formaci\u00f3n de una pareja. Aunque no lo parezca, el entendimiento er\u00f3tico entre dos personas<\/strong> va mucho m\u00e1s all\u00e1 de la atracci\u00f3n inicial y, cuando se encuentra, es dif\u00edcil ponerlo en palabras. Lejos de las f\u00f3rmulas r\u00edgidas, al pensar en este sentimiento de afinidad encontramos un campo plagado de mitos o conceptos err\u00f3neos.<\/p>\n<\/div>\n Entonces, \u00bfde qu\u00e9 hablamos cuando hablamos de compatibilidad er\u00f3tica? La psic\u00f3loga y sex\u00f3loga Ayel\u00e9n Pace<\/strong>, integrante de la Asociaci\u00f3n Rosarina de Educaci\u00f3n Sexual y Sexolog\u00eda (ARESS), lo resume como la conexi\u00f3n, el encuentro y la armon\u00eda entre dos personas en el complejo plano er\u00f3tico. En otras palabras, es la afinidad que experimentan<\/strong> porque comparten deseos, preferencias, pr\u00e1cticas sexuales, <\/strong>fantas\u00edas y una correspondencia en los valores que ponen en juego dentro de un encuentro<\/strong> sexual.<\/p>\n<\/div>\n Con frecuencia puede confundirse con un flechazo, pero la sex\u00f3loga aclara que la compatibilidad er\u00f3tica <\/strong>\u201cva mucho m\u00e1s all\u00e1 de ese impacto inicial\u201d. Se trata, en pocas palabras, de una construcci\u00f3n <\/strong>que se va consolidando en un v\u00ednculo sexoafectivo.<\/p>\n<\/div>\n Como no es solo una \u201ccuesti\u00f3n de qu\u00edmica\u201d o de \u201cpiel\u201d, una pareja puede mantener y fortalecer esta conexi\u00f3n sexual. Pero \u00bfc\u00f3mo se mide una afinidad persistente<\/strong> en algo tan fr\u00e1gil y cambiante como el deseo? Pace subraya que es preciso entender c\u00f3mo funciona la compatibilidad er\u00f3tica a largo plazo y distinguir a sus principales enemigos. Y no, no tiene nada que ver con adivinar los pensamientos del otro ni con las escenas cuidadosamente coreografiadas del cine er\u00f3tico.<\/p>\n<\/div>\n La sex\u00f3loga afirma que la compatibilidad er\u00f3tica se alimenta de factores individuales<\/strong> y de factores en conjunto <\/strong>. Antes de relacionarnos con otra persona es crucial preguntarnos: \u00bfQu\u00e9 emociones genera en nosotros el erotismo?<\/strong><\/p>\n<\/div>\n La especialista destaca que la compatibilidad er\u00f3tica en un v\u00ednculo se sostiene, antes que nada, en c\u00f3mo cada uno<\/strong> de sus integrantes se conecta con sus propias fantas\u00edas<\/strong>, su cuerpo y su autoimagen. Solo si sabemos reconocer los aspectos positivos y nuestras preferencias individuales a nivel sexual seremos capaces de comunicarlas efectivamente a la pareja, advierte.<\/p>\n<\/div>\n Por eso, el segundo factor es justamente la comunicaci\u00f3n sexual<\/strong>. \u201cPoder identificar qu\u00e9 es lo que me gusta, qu\u00e9 es lo que me seduce, qu\u00e9 activa mi deseo y qu\u00e9 lo desactiva<\/strong> y escuchar qu\u00e9 es lo que la otra persona me comunica respecto a su erotismo es fundamental\u201d, detalla la sex\u00f3loga.<\/p>\n<\/div>\n Enriquecer esa comunicaci\u00f3n er\u00f3tica<\/strong> requiere de una cualidad: la asertividad. Pace explica que esto no es otra cosa que la capacidad de expresarnos, de comunicar nuestros deseos, nuestros valores, nuestras preferencias y las pr\u00e1cticas que nos gustan de una forma clara, sin nervios, ni bloqueos ni verg\u00fcenza en el momento adecuado.<\/p>\n<\/div>\n El tercer elemento que distingue a las parejas con compatibilidad er\u00f3tica es la habilidad de construir un equilibrio<\/strong> entre <\/strong>la novedad <\/strong>y la seguridad<\/strong>. Navegar entre esos dos extremos amerita un sutil balance para cualquier v\u00ednculo, dice la psic\u00f3loga, que podr\u00eda parecer dif\u00edcil de compaginar. Resulta que el deseo se activa con la sorpresa, la novedad, el riesgo y la exploraci\u00f3n. Sin embargo, una relaci\u00f3n a largo plazo se consolida a trav\u00e9s de una intimidad que solo se logra cuando ambas personas sienten seguridad emocional.<\/p>\n<\/div>\n Aunque se habla mucho de la rutina y la monoton\u00eda, con frecuencia la sensaci\u00f3n de que se perdi\u00f3 la compatibilidad sexual apunta hacia m\u00e1s cuestiones. \u201cPor lo general, el mayor error es entrar en el terreno del silencio<\/strong>; la pareja deja de hablar, aparecen dificultades sexuales y nadie habla del tema\u201d, indica la sex\u00f3loga, quien a\u00f1ade que la negaci\u00f3n de la problem\u00e1tica bloquea el deseo sexual o eventualmente afecta la calidad de los encuentros \u00edntimos. Despu\u00e9s, habr\u00e1 que tomar acciones y no solo hablarlo.<\/p>\n<\/div>\n Este silencio perjudicial suele originarse de las creencias conscientes e inconscientes<\/strong> que tenemos. La especialista sostiene que la compatibilidad sexual se define por las creencias que hayan sido la base de nuestra educaci\u00f3n sexual, con cu\u00e1les experiencias asociamos nuestras sensaciones er\u00f3ticas<\/strong>. \u201cIdentificar y saber cu\u00e1les son las creencias que me atraviesan va a facilitar o a impedir esa compatibilidad er\u00f3tica con otro. El deseo es subjetivo<\/strong> y se constituye a lo largo de la vida de una persona\u201d.<\/p>\n<\/div>\n A prop\u00f3sito de este silencio, la psic\u00f3loga hace otra aclaratoria: el di\u00e1logo debe estar libre de reproches<\/strong>. Nada peor que empe\u00f1arse en buscar culpables<\/strong> o rastrear en el fichero otros temas no resueltos que se mezclan y agravan el conflicto. \u201cEn realidad, una crisis de la vida sexual hay que poder abordarla en pareja y acompa\u00f1ados de un profesional de la salud sexual\u201d.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n