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La percepci\u00f3n que tenemos del tiempo<\/strong> no es fija ni universal sino que var\u00eda en funci\u00f3n de muchos factores<\/strong>, seg\u00fan los expertos. Las emociones<\/strong>, las enfermedades, la edad, lo placenteras o tediosas que sean las actividades<\/strong> con que llenamos los d\u00edas son algunos de los elementos que ayudan a modular esta noci\u00f3n del tiempo<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n La sensaci\u00f3n de que el tiempo se acelera a medida que envejecemos<\/strong> no es solo una percepci\u00f3n subjetiva<\/strong>. Diversos estudios han investigado este fen\u00f3meno y han encontrado que la manera en que el cerebro procesa el tiempo cambia con la edad<\/strong>, lo que hace que los a\u00f1os parezcan transcurrir m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n<\/div>\n Esta percepci\u00f3n<\/strong> no solo depende de nuestra edad, sino tambi\u00e9n de nuestros estados mentales<\/strong> y de la forma en que nuestro cerebro procesa los eventos temporales<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n Uno de los principales mecanismos que regula nuestro sentido del tiempo es la dopamina<\/strong>, un neurotransmisor clave en los circuitos que controlan el ritmo interno del cerebro<\/strong>. Con el envejecimiento, los niveles de dopamina disminuyen<\/strong>, afectando nuestra capacidad para medir con precisi\u00f3n el paso del tiempo.<\/p>\n<\/div>\n A su vez, la proporci\u00f3n temporal<\/strong> va cambiando a medida que uno crece y explica por qu\u00e9 los d\u00edas parecen m\u00e1s largos en la infancia <\/strong>y los a\u00f1os m\u00e1s cortos en la adultez<\/strong>. Un a\u00f1o para un ni\u00f1o de 5 a\u00f1os representa el 20% de su vida total, mientras que para un adulto de 50 a\u00f1os es solo el 2%.<\/p>\n<\/div>\n Desde el punto de vista psicol\u00f3gico<\/strong>, la monoton\u00eda de la vida adulta <\/strong>hace que los d\u00edas se parezcan demasiado entre s\u00ed, por lo que la falta de est\u00edmulos novedosos<\/strong> hace que el cerebro almacene menos recuerdos distintivos y, cuando se mira atr\u00e1s, no se encuentren tantos anclajes temporales. Como resultado, los \u00faltimos cinco o diez a\u00f1os parecen un lapso mucho m\u00e1s corto de lo que fueron en realidad.<\/p>\n<\/div>\n El envejecimiento del cerebro<\/strong> tambi\u00e9n juega un papel crucial en la forma en que se percibe el tiempo. Adrian Bejan, un investigador de la Universidad de Duke, propuso en 2019 que la capacidad del cerebro para procesar nueva informaci\u00f3n<\/strong> disminuye con la edad. En la juventud<\/strong> el cerebro absorb\u00eda informaci\u00f3n a un ritmo r\u00e1pido, haciendo que los d\u00edas parecieran m\u00e1s largos y llenos de contenido.<\/p>\n<\/div>\n Como se menciona anteriormente, tambi\u00e9n la psic\u00f3loga Cindy Lustig, de la Universidad de Michigan, sugiri\u00f3 que la disminuci\u00f3n de experiencias nuevas<\/strong> y la tendencia a la rutina son factores clave en la aceleraci\u00f3n percibida del tiempo en la edad adulta<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n\n