Qué dice la ciencia sobre el orgasmo. Cómo es el proceso por el que pasa el cuerpo en el momento del clímax. Aquí, veamos una descripción de lo que la ciencia tiene para explicar sobre ese momento tan mágico que experimentamos (algunos más que otros, lamentablemente(?)).
Para empezar, hay que remarcar lo obvio: el orgasmo es un evento mente-cuerpo complejo. Es un proceso que involucra diferentes partes del cerebro cuyas acciones tienen un efecto dominó en todo el cuerpo.
El aumento de neuroquímicos en el cerebro durante el orgasmo refleja aquellos que influyen en una amplia gama de procesos cotidianos, pero en exceso.
La dopamina y las endorfinas crean placer intenso y euforia, la oxitocina profundiza el vínculo emocional entre la pareja y, en conjunto, estas sustancias químicas ayudan a aliviar el dolor y promover la relajación.
La respuesta del cerebro al orgasmo va más allá de alterar el estado de ánimo y las emociones. Está detrás de las contracciones musculares que hacen que los dedos de los pies se enrosquen, la liberación de la tensión y la disminución de las hormonas del estrés.
Los hombres y las mujeres tienden a experimentar los orgasmos de manera diferente. La respuesta de las mujeres depende de cómo se desencadena el orgasmo y qué partes del cuerpo se estimulan. Un orgasmo a través de la estimulación del clítoris hace que el cerebro cierre todas las regiones responsables de la reflexión y el autocontrol, lo que permite que el cerebro se concentre solo en las sensaciones.
sexo. Foto ilustración Shutterstock.Pero cuando el orgasmo se produce a través de la penetración, el sistema límbico, el centro del cerebro para las emociones, el placer y la unión, se vuelve muy activo, intensificando los sentimientos de conexión y disfrute.
Los hombres, por su parte, experimentan una oleada de dopamina, una sustancia química que estimula la motivación y el placer. Esta oleada de dopamina refuerza la experiencia como placentera, gratificante y digna de repetirse.
El orgasmo genera una pérdida temporal de control y conciencia, una profunda sensación de relajación y una pérdida momentánea del ego.
La frecuencia cardíaca aumenta
Quizás el efecto más evidente sea la aceleración del ritmo cardíaco a medida que se acerca el punto del clímax. El orgasmo activa el sistema nervioso simpático, que es el que desencadena la respuesta de lucha o huida del cuerpo.
A medida que aumenta la excitación, el cuerpo experimenta un aumento de adrenalina y oxitocina, lo que hace que se acelere el ritmo del corazón y la respiración.
Esto tiene como objetivo preparar el cuerpo para el punto máximo de la experiencia, aumentando el flujo sanguíneo a varios órganos. La frecuencia cardíaca alcanza su pico máximo en el momento del clímax y luego vuelve rápidamente a la normalidad.
Sustancias químicas de la felicidad inundan el cerebro
En el momento del orgasmo, el cerebro experimenta un diluvio de sustancias químicas del placer que aumentan el bienestar general y evitan el dolor. Los niveles de dopamina aumentan, al igual que las endorfinas, los analgésicos naturales del cuerpo, y la oxitocina, comúnmente llamada “la hormona del amor”.
Orgasmo. Foto ilustración Shutterstock.A la dopamina se la suele llamar la sustancia química del placer, pero tiene un papel aún mayor en la motivación y la recompensa. Cuando los niveles de dopamina aumentan durante el orgasmo, esto indica que el acto es placentero y debe repetirse.
Las endorfinas suelen considerarse los analgésicos naturales del cuerpo. Durante el orgasmo, las endorfinas generan sensaciones de placer y felicidad. Reducen el dolor y la actividad de la hormona del estrés, el cortisol, a la vez que aumentan la euforia.
Las endorfinas también promueven una sensación de bienestar general y actúan de manera similar a los antidepresivos, aumentando los niveles de ciertos neurotransmisores que producen bienestar en el cerebro para mejorar el estado de ánimo y reducir la ansiedad.
Estas hormonas fortalecen el vínculo entre las parejas y generan sentimientos de confianza y empatía.
Los músculos se contraen
Los dedos de los pies de las mujeres se curvan, su espalda se arquea y los músculos de la vagina y el útero se contraen siguiendo un patrón rítmico. El suelo pélvico de los hombres también se contrae rítmicamente, lo que tiene como objetivo impulsar el semen a través de la uretra. El esfínter anal y el recto se contraen, lo que aumenta la sensación de liberación.
orgasmo . Foto ilustración Shutterstock.Durante el orgasmo, el diafragma y los músculos entre las costillas pueden contraerse como resultado de una respiración más rápida y una mayor excitación. Los músculos del suelo pélvico se despiertan durante el orgasmo y las contracciones de la red de músculos allí presentes afectan la duración y la intensidad del orgasmo.
Es hora de relajarse
Las hormonas y los químicos fluctúan durante el pico. Los niveles de prolactina, que están vinculados con los sentimientos de satisfacción, aumentan. Esto le indica al cuerpo que la excitación está disminuyendo y es hora de relajarse.
La vasopresina, que interviene en la regulación de la presión arterial, también aumenta durante el orgasmo. Se cree que esta hormona desempeña un papel en la formación de vínculos de pareja, vinculados con los sentimientos de apego hacia la pareja sexual.
La grelina, a menudo denominada la “hormona del hambre”, estimula el apetito poscoital, lo que refleja el cambio de enfoque del cuerpo respecto de los efectos placenteros inmediatos del sexo.