los 4 ejercicios que ayudan a lograr un sueño profundo y reparador
Dormir mejor es fundamental para mantener la salud física y mental, ya que un sueño profundo y reparador potencia el rendimiento diario y refuerza el sistema inmunológico. Sin embargo, el…
así se llevará a cabo el nuevo examen de residencias médicas
Después de las sospechas de fraude en el examen de residencias médicas del 1° de julio, el Ministerio de Salud estableció estrictas pautas y condiciones con vistas a la evaluación…
cómo seguirá el calor, tormentas y el estado del clima este martes 5 de agosto de 2025
El pronóstico del tiempo para Miami, Florida, este 5 de agosto indica que continuarán las altas temperaturas. Fíjate si el cielo estará despejado, cuáles son las probabilidades de lluvia y…
Cómo preparar un desayuno saludable que ayude a controlar la glucemia
Controlar la glucemia desde el desayuno es una estrategia simple y efectiva para prevenir picos de azúcar y mantener la energía estable durante toda la mañana. La evidencia muestra que elegir…
ejercicios posturales para aliviar el dolor en el cuello
La cervicalgia —dolor localizado en la parte posterior y lateral del cuello— se ubica entre las principales causas de consulta traumatológica y constituye la cuarta causa de discapacidad en el…
¿El mate cuenta dentro de los 2 litros de agua diarios? Esto dicen los expertos
El mate es la infusión más popular de Argentina y, a la hora de calcular la hidratación diaria, surge la duda de si el mate cuenta dentro de los 2 litros…
El alimento que un hombre de 102 años evita por completo para vivir más y mejor
La alimentación es la clave que surge cuando un hombre de 102 años explica su secreto para mantenerse activo: escoger bien qué come y, sobre todo, qué deja fuera de su…
los mejores juegos de toda la historia
Lanzada por Sony en 2004, en Japón, y en 2005 a nivel global, la PlayStation Portable (PSP) fue la primera consola portátil de la marca y representó un gran salto…
El Gobierno disolvió la Comisión Nacional de Alimentos
El Gobierno estableció la disolución de la Comisión Nacional de Alimentos (CONAL), un organismo creado por decreto en 1999, y dispuso una revisión de esa normativa para reestructurar el sistema…
sigue el calor, un poco de sol y el estado del clima este martes 5 de agosto de 2025
El pronóstico del tiempo para New York este 5 de agosto anuncia un día de sol con algunas nubes. Fíjate cómo estará el cielo y qué tan estable serán las…