En febrero del año pasado, Bella Hadid nos reveló su costumbre de sumergir su cara en un cuenco de cubitos de hielo todas las mañanas. Desde entonces, la idea de congelarse la cara ha corrido como la pólvora Instagram mi Tik Tok con la etiqueta #FaceIcing que, de momento, se acerca a los 63 millones de visualizaciones.
Incluso si la moda de glaseado de piel Puede parecer algo nuevo, algunas estrellas muy conocidas literalmente lo llevan años haciendo. Kate Moss, por ejemplo, dice que puede reducir las bolsas debajo de los ojos sumergiendo su cara en agua helada, junto con rodajas de pepino. Por su parte, la reina de las pasarelas que es Linda Evangelista Ella reveló que se frota hielo debajo de los ojos antes de cada sesión de fotos. Incluso las primeras estrellas de Hollywood, que marilyn monroesolían preparar con él glaseado de piel. Entonces… ¿realmente funciona?
¿Qué es el glaseado para la piel?
Ya a finales de los años noventa y principios de los años 2000, glaseado de piel Aparecía regularmente en los rituales de belleza de muchas mujeres surcoreanas. Ahora ha llegado a los spas y centros de tratamiento de todo Occidente, con todos sus tentadores beneficios para la piel.
Puedes encontrar miles y miles de tutoriales online que te enseñan cómo aplicar hielo en el rostro, y si bien no existen técnicas perfectas, la premisa básica es siempre la misma: expones tu piel a temperaturas bajo cero durante unos minutos. Una práctica que aparentemente reduce las bolsas, las bolsas debajo de los ojos y las arrugas, además de destruir las células grasas.
¿Cuáles son los beneficios del glaseado para la piel?
«El glaseado para la piel ha sido utilizado por muchos expertos en diversas formas durante varios años y recientemente, muchas personas han comenzado a hacerlo usted mismo, desde la comodidad de su hogar», nos dijo. Marcos PooleCEO y fundador de la línea de cuidado de la piel. Adicción desnuda. «Como práctica, puede ayudar a reafirmar la piel, reduciendo la aparición de arrugas, además de calmar la grasa cutánea y el acné, gracias a su efecto vasoconstrictor».
“La aplicación de hielo en la piel también puede reducir la hinchazón de los ojos y la cara, el enrojecimiento y los hematomas”, dice el médico. Mia Jing Gao, dermatólogo con práctica en Londres. «Además, en varios casos puede aliviar el picor y otras molestias. Pero si quieres utilizar esta práctica, también tendrás que reducir un poco tus expectativas”.
«El hielo en los esquís ciertamente puede mejorar la situación a corto plazo, pero ciertamente no representa una cura ni una solución a largo plazo. La mayoría de estos beneficios para la piel desaparecen en unas pocas horas. A pesar de la presencia de fuentes según las cuales el glaseado cutáneo podría revertir el proceso de envejecimiento, minimizar el tamaño de los poros y tener un efecto sobre los problemas crónicos de la piel como la pigmentación y las imperfecciones, en realidad son rumores confirmados”.
Para ser honesto, apareció un artículo en el Revista Mundial de Casos Clínicos en 2021 descubrió que algunos de estos beneficios se basan únicamente en rumores no confirmados, sin ninguna base científica sólida ni evidencia definitiva que indique que el glaseado para la piel es realmente capaz de resolver cualquiera de los problemas mencionados anteriormente. Además, las investigaciones afirman que la aplicación prolongada de hielo puede en realidad “dañar los procesos de reparación de la piel”, lo que sin duda es un resultado desagradable.
¿Hay personas a quienes no se les recomienda el uso de glaseado para la piel?
Incluso si glaseado de piel Parece estar al alcance de todos, como demuestra su difusión, pero desde luego no es algo aconsejable para todos. Así lo confirman las palabras de Teresa Tarmey, maquilladora y experta en cuidado de la piel de Dior. “Si eres alguien con una piel menos resistente que la promedio, esta práctica puede hacer que tu cara se enrojezca y te pique, que es exactamente lo contrario de lo que deseas”.
“Si tienes la piel sensible y especialmente propensa al eczema, debes evitar la aplicación de hielo en la piel, ya que puede empeorar el eccema”, explica el dermatólogo. Mia Jing Gao. «Tampoco se recomienda para quienes padecen problemas cardiovasculares, diabetes y enfermedades vasculares periféricas y en general mala circulación. Si realmente quieres intentarlo, te aconsejo que hables con tu médico de cabecera o con un especialista en el sector antes de empezar.”
¿Esta práctica puede tener efectos secundarios?
«Según uno investigación realizada en 2017 de la revista Fronteras en fisiologíaEn términos generales, aplicar hielo sobre la piel es seguro, aunque puede tener efectos secundarios. Como ya hemos visto, de hecho, puede provocar enrojecimiento e irritación, especialmente en el caso de pieles sensibles”, nos explicó Diana Ackers, esteticista profesional y experta en dermatología para Doctors Formula. «En los casos más extremos, se produce hormigueo, entumecimiento y congelación de la piel, pero son acontecimientos muy raros».
“Aunque la aplicación directa de hielo sobre la piel seca puede provocar una quemadura por frío, existen algunas precauciones para evitarlo”, nos explicó Tarmey. «Siempre debes lavarte la cara antes de proceder con la aplicación de glaseado en la piel. En lugar de aplicar directamente un cubito, es mejor utilizar un suero para crear una barrera entre el hielo y la piel. Esto se hace para proteger su cara y manos de los efectos del hielo. Luego debes frotar el hielo en tu rostro con movimientos circulares, masajeando ligeramente la frente, la nariz, las mejillas, la boca, los pómulos y la barbilla.
¿Con qué frecuencia se puede practicar el glaseado en la piel?
«En esencia, la frecuencia de aplicación de glaseado en la piel depende de la tolerancia cutánea de cada persona, del problema a tratar o del resultado que se desea obtener». Estas son las palabras de Poole. «Por norma general, el glaseado en la piel se puede practicar una o dos veces al día, siempre durante unos minutos. La moderación y la constancia, sin exagerar, son fundamentales para evitar que la piel se irrite o dañe.”
“Si solo lo haces una vez al día, pero aún te preocupan los posibles daños, deberías plantearte adquirir herramientas y accesorios más avanzados”, nos aconsejaba entonces Diana Ackers. Herramientas como globos de hielo, rodillos dermatológicos o bastoncillos criogénicos podrían elevar el listón de sus tratamientos de belleza en el hogar. Sólo recuerda limpiarlos a fondo después de usarlos.”
Artículo publicado originalmente en GQ Reino Unido