¿Cuál es el problema con la fuerza de agarre y la longevidad? Más 12 ejercicios de agarre para probar
Los científicos recurren a esta medida frente a otras medidas de fuerza, incluidos ejercicios clásicos como sentadillas traseras o press…
Así es realmente hacerse una prueba cutánea
Hace unos meses, sufrí lo que mi dermatólogo llamó una reacción alérgica “bastante grave”: la mitad inferior de mi cara…
Cómo utilizar una lata de frijoles negros para almuerzos, desayunos e incluso postres fáciles
O hazlo todo: Mustafa recomienda una sopa de frijoles negros puros, como el clásico cubano sopa de frijoles negros. Para…
5 signos de la enfermedad de Lyme que realmente no deberías ignorar
Es posible que desarrolle múltiples erupciones cutáneas (incluso por una sola picadura) y alrededor del 20 % de las personas…
Por qué una pequeña visita a un museo o a un concierto puede ser tan buena para la salud mental
“Todos necesitamos conexión”, se dice Trujillo. “Las artes y la expresión son cosas que pueden ayudar a personas de cualquier…
Cómo convertir una tostada de aguacate en un desayuno rico en proteínas
Cuantos menos platos y menos trabajo requiera un desayuno, más probabilidades habrá de que entre en mi rotación. Las tostadas…
Las 25 mejores opciones de ropa UPF en 2024
Todos sabemos la importancia de usar protector solar todos los días para protegernos del cáncer de piel, quemaduras solares, manchas…
Me cuido, pero igual engordo: ¿qué estoy haciendo mal?
En Argentina, 7 de cada 10 adultos vive con sobrepeso u obesidad, así que es probable que seas de los…
Entrené para mi primera media maratón con Hoka Skyward X. Estos son mis pensamientos
Empezando por lo obvio… hablemos de su gigante plataforma. Como mencioné, el par que recibí tiene una altura de pila…
¿Por qué estoy tan hinchado? 14 causas detrás de esa sensación de plenitud e hinchazón
No hay duda de que hay hinchazón, ya sabes, esa sensación de presión en el estómago que es similar a…
Esto es lo que dice la ciencia sobre el uso de aceite de romero para el crecimiento del cabello
Además, los estudios más pequeños anteriores utilizaron una combinación de aceites esenciales en sus experimentos, por lo que es difícil…
Un retiro del mercado de nueces se ha relacionado con un brote de E. coli en varios estados
Antes de espolvorear algunas nueces sobre su avena o yogur, tal vez quiera echarle un vistazo más de cerca a…
¿Qué es el kéfir de coco? ¿Puede realmente hacer algo por la salud intestinal?
Además de los probióticos, la bebida fermentada también contiene muchas otras cosas buenas. Ambas versiones elaboradas con leche de coco…
síntomas y quiénes deben controlarse
El aclamado escritor estadounidense Paul Auster murió ayer a los 77 años. Sufría cáncer de pulmón, una enfermedad que en…
¿Se están haciendo más pequeñas las mallas de Lululemon?
Un espectro acecha a los compradores de Lululemon: el espectro de las diminutas mallas. Al menos eso es lo que…
Tres cosas que puedes hacer si te sientes presionado a 'ponerte en forma' para el verano
Una de las mejores partes de recuperarme (en su mayor parte) de los trastornos alimentarios es que ya no me…
Las promesas vacías del cuidado de la piel de “grado médico”
Entonces, ¿por qué el término “grado médico” merece ser criticado más que otras afirmaciones no comprobadas? Su objetivo es atraer…
Cómo cuidarse durante una resaca de migraña
Cuando Jamie Kearney, una mujer de 35 años de Kentucky, sufre un ataque de migraña, tiene que despejar todo el…
Le preguntamos a un psicólogo por qué tantos hombres promedio creen que pueden vencer a una atleta de primer nivel en su deporte
Un enlace aficionado ofrece consejos de swing no solicitados—a una mujer que es golfista y entrenadora profesional. Un no corredor…
Eva Mendes dice que lavar los platos es una de sus formas favoritas de cuidado personal
Eva Mendes no tiene miedo de admitir que no es una fanática de la limpieza, lo que significa que a…
5 posibles signos de TDAH en adultos
Como muchas personas que usan TikTok, Olivia Howell ha notado que su feed a menudo ofrece publicaciones sobre el trastorno…
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Para tener las mejores probabilidades de usar la cantidad justa de lengua, Erin también sugiere seguir el ejemplo de la…
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Para las personas que no pueden pagar sus medicamentos, algunas compañías farmacéuticas tienen programas de atención compasiva que cubrirán los…
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