Poner ácido en la cara puede sonar como una receta para desastrosas picaduras, quemaduras y peladas, al estilo de la cara roja de langosta de Samantha en eso. episodio inolvidable de Sexo en Nueva York. El ácido láctico para la piel, sin embargo, es cualquier cosa menos duro. De hecho, es uno de los activos menos irritantes. Y es amigable para casi todos los tipos de piel.
Junto con su naturaleza suave, también es bastante poderoso y efectivo. Y los expertos que consultamos nos aseguraron que el exfoliante químico destacado también ofrece algunos beneficios únicos que sus contrapartes no ofrecen.
Para darle una imagen completa de todo lo que este ingrediente versátil tiene para ofrecer, le pedimos a los dermatólogos que le explicaran qué es el ácido láctico, qué tipos de beneficios para el cuidado de la piel puede brindar y algunas de las mejores maneras de incorporarlo a su rutina regular (incluidas las selecciones de productos aprobadas por expertos).
¿Qué es el ácido láctico?
“El ácido láctico es un alfa-hidroxiácido que proviene de la fermentación de la lactosa, un azúcar que se encuentra naturalmente en la leche”. Dra. Margarita Lolis, un dermatólogo certificado por la junta en Schweiger Dermatology Group en Nueva Jersey, le dice a SELF. (No se preocupe, el tipo utilizado en los productos para el cuidado de la piel generalmente se deriva sintéticamente y no de la leche agria).1
Como recordatorio rápido: la mayoría de los ácidos para el cuidado de la piel se dividen en una de tres categorías: alfa-hidroxiácidos (AHA), beta-hidroxiácidos (BHA) y polihidroxiácidos (PHA), que difieren en función de su composición química y beneficios. En comparación con sus amigos AHA, el ácido láctico es uno de los menos irritantes, señala el Dr. Lolis.2 Esto se debe en gran parte a que no se hunde tan profundamente en la piel.2
Por ejemplo, el ácido glicólico (otro alfa-hidroxiácido popular) es una molécula más pequeña que penetra más y más rápido en la piel, Jeannette Graf, MD, dermatólogo certificado por la junta y profesor clínico asistente en la Escuela de Medicina Mount Sinai en la ciudad de Nueva York, le dice a SELF. Y eso aumenta la probabilidad de irritación.2
¿Qué puede hacer el ácido láctico por tu piel?
Como mencionamos anteriormente, el principal beneficio de cualquier alfa-hidroxiácido es la exfoliación, aunque el ácido láctico es algo así como un triunfador y va más allá de esa descripción estándar del trabajo.
Ácido láctico suavemente exfolia.
“El ácido láctico funciona aflojando el ‘pegamento’ que mantiene unidas las células de la piel, fomentando la exfoliación de las células muertas de la piel y aumentando la renovación celular”, explica el Dr. Lolis.1 Y eso puede conducir a una gran cantidad de beneficios, que incluyen una tez más brillante, hiperpigmentación reducida y manchas oscuras, una textura más suave y poros no obstruidos. Y el hecho de que puede hacer todo eso sin causar irritación (un problema común con ingredientes más potentes) lo hace ideal para personas con piel seca o sensible.
Sin embargo, los dos dermatólogos con los que habló SELF señalan que las concentraciones más altas serán más intensas. Por ejemplo, la mayoría de los productos caseros de venta libre tienen una concentración de ácido láctico del 10% o menos, dice el Dr. Lolis. Cuando el ingrediente se usa para exfoliaciones químicas en el consultorio, ese porcentaje suele ser mayor. La investigación muestra que al 12%, por ejemplo, puede penetrar más profundamente en la dermis (la capa media de la piel), minimizando potencialmente la aparición de líneas finas y arrugas.3 (Aunque, es mejor hablar con un dermatólogo antes de obtener cualquier tipo de exfoliación química para evitar un fenómeno de la piel, especialmente si tiene piel sensible)
También es hidratante.
Aquí es donde las cosas se ponen interesantes. Por lo general, los ingredientes exfoliantes e hidratantes son dos cosas diferentes, ¿verdad? Ese no es el caso con el ácido láctico. Además de ser un exfoliante, también es un humectante, lo que significa que atrae el agua para un efecto hidratante y relleno, señala el Dr. Graf. (El ácido hialurónico también es un humectante popular, para su información). Esa es otra razón por la que es tan bien tolerado: sus propiedades hidratantes ayudan a combatir cualquier deshidratación potencial de la exfoliación, señala el Dr. Lolis. Esto lo convierte en una excelente opción si está lidiando con opacidad, piel seca y descamación.
Tiene propiedades antimicrobianas.
Según el Dr. Lolis, el ácido láctico también tiene propiedades antimicrobianas. Esto significa que mata patógenos como las bacterias.4 Eso es importante porque puede ayudar a crear un microbioma equilibrado (la combinación de miles de millones de microorganismos) en la superficie de la piel. ¿El resultado? Menos inflamación y una barrera cutánea más fuerte y saludable:lo que también puede significar menos sequedad, agrega el Dr. Lolis.5