Al navegar por las redes sociales, no encontrarás escasez de personas influyentes hablando efusivamente sobre la última tendencia de belleza que debes probar. Bien. Este. Segundo. Algunos son bastante sencillos (un poco de retinol o escualano, ¿alguien?), mientras que otros son un poco más intensos, como una máscara de terapia con luz roja de aspecto aterrador. Y si tiene eccema, quizás se pregunte si alguna de estas cosas podría ser una opción para usted. Es válido (¡e inteligente!) querer tomárselo con calma. Después de todo, tu piel es mucho más sensible que la de la mayoría de las personas, por lo que cosas que no serían un problema para ellos, podrían serlo para ti.
Pero hay buenas noticias, fanáticos de la belleza: si bien no todas las tendencias virales pasan la prueba del eccema, algunas pueden hacer que su piel se vea y se sienta bastante bien. Pero, ¿cómo sabes cuáles probar y cuáles seguir pasando? Aquí, los dermatólogos lo analizan.
Tres técnicas de belleza interesantes que se pueden probar con seguridad con el eczema
1. Máscaras de terapia con luz roja
Cuando se trata de esas máscaras que mencionamos, la luz roja recibe la luz verde, sin juego de palabras. El dispositivo portátil brillante expone su piel a luz roja de baja longitud de onda (una forma de terapia de luz LED), que potencialmente puede ayudar a reducir la inflamación.
A Larissa Olsen, que ha tenido eccema durante 25 años con síntomas principalmente en las manos, la cara y los codos, le encanta el suyo; se dice a sí mismo que lo ha estado usando dos o tres veces por semana durante los últimos meses. “Si siento sequedad o enrojecimiento, generalmente desaparece o mejora significativamente al día siguiente. [after using the mask],” ella explica.
Si bien no existen precauciones específicas para las personas con eccema, vale la pena recordar que se desconocen los efectos a largo plazo de la exposición repetida a la luz LED. George Han, MDdice a SELF un dermatólogo del Hospital Northwell Lenox Hill en la ciudad de Nueva York.
2. Rodillos de hielo y globos
rodillos de hielo y globos terráqueos(dos herramientas de mano que se guardan en el congelador y luego se usan para masajearse la cara) le dan el visto bueno a las personas con eczema, según el Dr. Han. Esto se debe a que dependen de la terapia de frío, que ayuda a calmar la picazón en la piel y reducir la inflamación. “De hecho, recomendamos hielo o compresas frías para las zonas con picazón persistente durante los brotes”, dice, y señala que ayuda a calmar los nervios responsables de la irritación. Solo asegúrese de enrollarlo, en lugar de detenerse en un lugar, o úselo con una barrera (por ejemplo, un paño liviano) para evitar sensaciones de ardor.
Olsen puede dar fe de los beneficios de los rodillos de hielo, ya que son su opción para el “cuidado de los brotes” y agrega que “cuando mi piel está en su peor momento, los rodillos de hielo la calman casi de inmediato”. Ella dice que ve y siente una diferencia en sus síntomas, particularmente cuando suda mucho, lo cual es un desencadenante común de sus síntomas. “Siempre tengo mi rodillo de hielo en el congelador listo para usar en caso de que ocurra una llamarada”, agrega.
3. Dispositivos de depilación IPL (a veces)
Si no experimenta ningún brote activo, el Dr. Guttamn-Yassky dice que está bien probar un dispositivo de depilación IPL (luz pulsada intensa), que utiliza luz pulsada intensa para hacer el trabajo. No es exactamente un láser, sino “una bombilla de destello realmente potente con un filtro de longitud de onda”, explica el Dr. Han. Si tienes un tono de piel más oscuro, omite este; puede provocar hiperpigmentación y quemaduras.
Tres tendencias que debes evitar
1. Cepillado en seco
Esta técnica de exfoliación implica frotar con (lo adivinaste) un cepillo y sin agua, sueros ni aceites. La idea es que elimines la capa superior de escamas secas y sueltas, algo que tiende a suceder con frecuencia con esta afección. Pero el cepillado en seco realmente puede dañar la piel propensa al eczema, dice el Dr. Han: “Aunque pueda parecer [helpful]el propio cepillo podría dañar aún más la barrera cutánea, que ya está debilitada”.
Fuente Traducida desde Self.com