La inmadurez emocional ocurre cuando una persona no puede reconocer o controlar sus emociones de una manera apropiada para su edad. Esto puede manifestarse como arrebatos emocionales, falta de autoconciencia y falta de profundidad emocional. Kaytee Gillisterapeuta cuyas palabras fueron transmitidas por el sitio Psicología Hoyindica que ” Los signos graves de inmadurez emocional pueden ir de la mano de otros rasgos tóxicos o incluso abusivos.“. Si se pregunta si está en este patrón o no quiere repetirlo nuevamente, aquí hay algunos signos comunes de inmadurez emocional.
¿Tu pareja muestra empatía?
De lo contrario, esta es quizás la mayor señal de inmadurez emocional y una señal de advertencia de que podría estar causándote daño emocional. Aunque no todas las personas con bajos niveles de empatía desean herir a los demás, este factor puede ser el principal precursor de una conducta abusiva.
« Esto se debe a una falta de comprensión de cómo sus comportamientos afectan a los demás. Sin empatía, una pareja emocionalmente inmadura se convencerá a sí misma de que ella fue la que resultó perjudicada en una discusión en lugar de asumir la responsabilidad de sus propias acciones.. », Indica el terapeuta.
¿Respeta tus límites?
Si no, es un signo de inmadurez emocional. Muchas parejas emocionalmente inmaduras verán los límites de alguien como un ataque personal y se sentirán ofendidas.
« Ya sea tu cuerpo o tu mente, o cualquier cosa que te gustaría que se respetara, nadie tiene derecho a desviarse de ello sin tu permiso.. dice Kaytee Gillis.
¿Es incapaz de llegar al fondo de las cosas?
Algunas personas dicen que su pareja es emocionalmente inmadura porque siguen siendo superficiales. Esto puede resultar muy frustrante para las personas que quieren saber más sobre su pareja y construir una relación más profunda.
« Algunas personas no pueden explorar sus pensamientos y sentimientos debido a historias traumáticas, neurodivergencias o incluso factores culturales. Pero, en última instancia, una relación con estas personas puede no ser adecuada para ti si eres alguien que quiere una conexión más profunda, y eso está bien.. », especifica el especialista.
¿Tiene problemas para controlar sus emociones?
Aunque cualquiera puede tener un mal día, vale la pena prestar atención a una serie de arrebatos de ira situacionalmente inapropiados o momentos en los que la persona parece estar fuera de control o incapaz de calmarse. Esto puede ser un signo de inmadurez emocional.
¿Es a menudo el desencadenante de conflictos?
Según Kaytee Gillis, puede ser evitar el conflicto a toda costa o, por el contrario, parecer estar en conflicto con muchas personas diferentes todo el tiempo.
Fuente Traducida desde grazia.fr